눈 좀 붙였다 일어날까 했는데 누우면 잠도 안 와요. 그저 졸릴 뿐...
커피 말고 잠 깨는데 어떤 효과적인 방법이 있을까요?
평생 4시간 잤다는 이명박이 놀랍게 느껴지는 밤입니다...
잠을 많이 안 잔다는게 정신건강에 얼마나 안 좋은지 알 수 있을 것 같고요.
머리도 안 돌아가고요.
레드불이랑 초콜렛
그걸로 안되면
뜨거운샤워하고 누워서 삼십분 정도 눈붙여요
지금 나가서 레드불 사와야 할까요? ㅠㅠ 샤워하고 좀 오래된 초콜렛이라도 먼저 먹어야겠어요.
저도 얼마전까지 2주간을 하루 두세시간 자면서 밤새 일을 했었어요.
눈을 떠도 앞이 안보일정도 ㅜㅡ
지금 자면 난 죽는다.. 하고 커피한잔 하고 두시간 버티고
그래도 졸리면 잠깐 82도 들어왔다가^^;
세수하고 양치질 하고 그렇게 견뎠어요.
그래도 도저히 안될것 같음 그땐 한두시간 그냥 잤어요. 어쩔수없이..
일찍 일어나 밥먹고 또 커피한잔하며 깨고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
461844 | 미국 여행지 추천 부탁드리겠습니다.^.^ 12 | ... | 2015/07/09 | 1,265 |
461843 | 쿡탑 아래 오븐 빼고 식기세척기를 넣었는데요 1 | -- | 2015/07/09 | 1,246 |
461842 | 치과 신경치료가 어려운 치료인가요? 6 | pigpig.. | 2015/07/09 | 2,471 |
461841 | 초급 영어리더스북 중에 블랭크(빈칸) 있는 종류가 있나요? | .... | 2015/07/09 | 460 |
461840 | 혹시 휘슬러 솔로 2.5압력솥 설명서 구할수 있는지요 2 | 다유인 | 2015/07/09 | 1,061 |
461839 | 돌답례품 쓸어간 사람.. 10 | 돌잔치 | 2015/07/09 | 3,929 |
461838 | 초2 연산 3 | 원글 | 2015/07/09 | 1,098 |
461837 | 대법원 "MBC의 이상호 기자 해고는 무효" | 샬랄라 | 2015/07/09 | 443 |
461836 | 이상호 기자 해고 무효확정!! 8 | 축하 | 2015/07/09 | 974 |
461835 | 기도빨이 먹혔나봐요. 11 | .. | 2015/07/09 | 4,571 |
461834 | 호른뱅글같은거 도매 어디서 팔까요? | hi! | 2015/07/09 | 357 |
461833 | 돌아온 황금복보는분 1 | 에스 | 2015/07/09 | 1,249 |
461832 | 실크는 손 빨래하면 안되죠? 5 | .. | 2015/07/09 | 2,802 |
461831 | 비행기 탄것처럼 귀가 5 | 멍멍 | 2015/07/09 | 1,268 |
461830 | 꽁이엄마님 글 복사해놓으신분....혹시 계실랑가요.. 7 | 탱고레슨 | 2015/07/09 | 1,204 |
461829 | 요즘은 베란다안에서 숨어서 피는가요? 11 | 담배연기 넘.. | 2015/07/09 | 2,046 |
461828 | 감기를 심하게 앓았더니 후비루 증상이 8 | 기관지 | 2015/07/09 | 5,510 |
461827 | 배스앤바디웍스 향 지속력이 짱인거 같아요^^ 1 | 엔들리스 위.. | 2015/07/09 | 2,412 |
461826 | 한 달에 백만원씩 마이너스예요 3 | 수유중 | 2015/07/09 | 3,232 |
461825 | 여대생 둘이 부산가요. 꼭 가야할곳 알려주세요!!! 1 | 부산 | 2015/07/09 | 651 |
461824 | 서울 밤되면 쌀쌀하죠? 9 | dd | 2015/07/09 | 1,141 |
461823 | 택배라는데 이상해서 문 안열어줬어요. 11 | .. | 2015/07/09 | 4,279 |
461822 | 체지방율 35 넘으면 엄청 뚱뚱한거맞죠? 5 | 저나 | 2015/07/09 | 3,080 |
461821 | 호두나무 재테크 | 튼튼맘 | 2015/07/09 | 972 |
461820 | 저축과 예탁긍요 | 엄마 | 2015/07/09 | 899 |