족저근막염 깔창.인솔 추천부탁드려요

[족저근막염]

엄마가 발이 아프세요..

병원 치료 받아도 별소용 없어서 제가 검색해 보니

깔창 .. 인솔 그리고 사이즈재서 아예 맞춤하는 것 등등 많이 있네요..

 

일단 맞춤은 최소 29만원 이상이고 지방사시니 서울 오셔서 검사받고 해 드리면 좋은데..

엄마는 귀챦다 하시구요..

 

 

그래서 지금 찾아본 게 베어풋 테라픽 7단계 8만원 정도?

하나메디텍 실리콘 8만원 정도

다이소는 아주 저렴하구요.

그리고 아마존 파워스텝 인솔 25~30불 정도예요..이건 배대지 써서 한국들어와야 하는데

아마존에서 읽어보니 평은 너무 좋네요..

 

혹시 한국에서 어떤거 사서 신으시나요??

약을 오래 드시는것도 나쁜거 같아서.

일단 족욕 / 벽에대고 스트레칭 / 그리고 깔창 이렇게 하시라고 말씀드리려는데..

 

깔창.. 인솔 사 보셨던거나 어떤것도 괜챦으니 추천 부탁드릴꼐요..

 

 

 

 

 

[맹랑]

전문병원있어요. 서울에는 몇곳이 있는데 지방은 모르겠네요. 인터넷 검색해서 전문병원 가보시라고하세요. 충격파치료하지않으면 깔창이며양말등 아무소용없어요. 충격파치료가 좀비싸요. 한번에 십여만원이에요.
저도 서서 일하는 직업이라 고생많이했는데 충격파치료3번받고 완전 좋아졌어요.

[충격파치료]

너무 많이 아프다고 했는데.. 어떠했나요??

[지니]

테니스공 으로 발바닥에서 굴려주세요

일어서서 발바닥에 테니스공 넣고
발맛사지 해주면 좋습니다

[ㅇㅇ]

일부러 로그인 했어요
저도 족저근막염으로 고생했어요
저는 외국이라 나오기 직전에 병명을 알고 겨우 약받아 나왔는데 약이 부작용 심해 온몸이
붓기만하고 낫질 않아서 고생하고
약 끊고 한참 아픈채로 고통스럽게 살있었는데요

수소문 끝에 한의사 한분이 나와계시다길래
밑져야 본전이라머 가봤어요

침을 통증 완화 주사까지 놔 가며 깊숙히 찔러 넣었는데
근육의 막까지 찔러야 한다며
그때부터 낫기 시작하더니 너무 좋아졌어요
아침에 침대에서 내려 디딜때 약간의 통증
빼고는 거의 괜찮아요
그래도 신발마다 다이소 천원짜리 쿠션 깔아놓고 신어요

한의원 침 잘 놓는 곳을 한번 찾아보셔요