엄마가 발이 아프세요..
병원 치료 받아도 별소용 없어서 제가 검색해 보니
깔창 .. 인솔 그리고 사이즈재서 아예 맞춤하는 것 등등 많이 있네요..
일단 맞춤은 최소 29만원 이상이고 지방사시니 서울 오셔서 검사받고 해 드리면 좋은데..
엄마는 귀챦다 하시구요..
그래서 지금 찾아본 게 베어풋 테라픽 7단계 8만원 정도?
하나메디텍 실리콘 8만원 정도
다이소는 아주 저렴하구요.
그리고 아마존 파워스텝 인솔 25~30불 정도예요..이건 배대지 써서 한국들어와야 하는데
아마존에서 읽어보니 평은 너무 좋네요..
혹시 한국에서 어떤거 사서 신으시나요??
약을 오래 드시는것도 나쁜거 같아서.
일단 족욕 / 벽에대고 스트레칭 / 그리고 깔창 이렇게 하시라고 말씀드리려는데..
깔창.. 인솔 사 보셨던거나 어떤것도 괜챦으니 추천 부탁드릴꼐요..
전문병원있어요. 서울에는 몇곳이 있는데 지방은 모르겠네요. 인터넷 검색해서 전문병원 가보시라고하세요. 충격파치료하지않으면 깔창이며양말등 아무소용없어요. 충격파치료가 좀비싸요. 한번에 십여만원이에요.
저도 서서 일하는 직업이라 고생많이했는데 충격파치료3번받고 완전 좋아졌어요.
너무 많이 아프다고 했는데.. 어떠했나요??
테니스공 으로 발바닥에서 굴려주세요
일어서서 발바닥에 테니스공 넣고
발맛사지 해주면 좋습니다
일부러 로그인 했어요
저도 족저근막염으로 고생했어요
저는 외국이라 나오기 직전에 병명을 알고 겨우 약받아 나왔는데 약이 부작용 심해 온몸이
붓기만하고 낫질 않아서 고생하고
약 끊고 한참 아픈채로 고통스럽게 살있었는데요
수소문 끝에 한의사 한분이 나와계시다길래
밑져야 본전이라머 가봤어요
침을 통증 완화 주사까지 놔 가며 깊숙히 찔러 넣었는데
근육의 막까지 찔러야 한다며
그때부터 낫기 시작하더니 너무 좋아졌어요
아침에 침대에서 내려 디딜때 약간의 통증
빼고는 거의 괜찮아요
그래도 신발마다 다이소 천원짜리 쿠션 깔아놓고 신어요
한의원 침 잘 놓는 곳을 한번 찾아보셔요
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