변비에 효과 있다고 단감 껍질째 드시는분 있던데요.
홍시도 껍질째 먹으면 변비에 효과 있나요?
감에 들어있어 그 성분 때문에 변비가 되기 쉽다고 하는데 껍질에도 성분이 들어있는 건 당연하고 변비가 심하면 감 자체를 먹지 말아야지 껍질을 먹으면 변비에 좋다니요. 변비에 도움이 되려면 감을 안먹어야 겠지요.