82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오늘 다이어트식으로 저녁 먹었는데 너무 맛있었어요

다이어트 조회수 : 2,464
작성일 : 2014-11-28 20:09:28
오늘부터 배부르게 칼로리 낮은거 골라 먹는 다이어트 시작하려구요

퇴근길에 새송이버섯, 양배추, 두부 사왔어요

두부는 뜨거운물에 데치고

새송이 버섯하고 양배추는 기름 살짝 넣고 볶았어요

거기에 생 김치 조금 곁들여서 먹었는데

엄청 든든하고 진짜 맛있어요

다이어트에 도움 될까요?
IP : 220.120.xxx.60
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.28 8:11 PM (180.65.xxx.29)

    밥도 드시나요?

  • 2. 원글
    '14.11.28 8:12 PM (220.120.xxx.60)

    아니요 밥은 없이요^^

  • 3. django
    '14.11.28 8:18 PM (14.40.xxx.119)

    저도 그렇게 먹어봐야겠어요 ㅠ 요즘 밥이 너무 달아;;

  • 4. 야채
    '14.11.28 8:28 PM (59.14.xxx.99)

    나 두부가 맛났다기보다
    김치맛 아닐까요?

  • 5. ㅁㅁ
    '14.11.28 8:28 PM (123.108.xxx.87)

    다이어트로 딱 좋네요

  • 6. ㅅㅎ
    '14.11.28 9:27 PM (223.62.xxx.79)

    그게 하루이틀은 되는데 밥없이는 유지힘들어요ㅎㅎ

  • 7. ...
    '14.11.28 9:31 PM (222.120.xxx.153)

    오늘 처음 그렇게 드셨나요?


    딱 일주일만 그렇게 드셔봐요
    양배추 두부만 봐도 구역질 올라옵니다
    다른걸 좀 드셔야 오래가요

  • 8. ...
    '14.11.28 11:56 PM (116.123.xxx.237)

    저녁은 성인은 안먹어도 괜찮다니까 , 그 정도면 충분해 보여요
    저도 요즘 소찬으로ㅜ먹고 가능한 단순하게 먹으니 좋아요

  • 9. 보험몰
    '17.2.3 10:06 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
461535 고딩자녀들 사교육비는 6 부녀 2015/07/08 2,278
461534 요즘 회 먹어도 되나요? 1 참치회 2015/07/08 1,632
461533 유승민 괜찮은사람 같아요.. 17 ㅇㅇ 2015/07/08 4,151
461532 이래저래고민입니다 4 김무룩 2015/07/08 572
461531 곧 동생보러 미국가는데요 4살여자아이 장난감 뭐가 좋을까요?. 5 호야엄마 2015/07/08 682
461530 일, 육아, 주말부부로 지친 상태입니다. 특히 육아 조언 좀 주.. 9 2015/07/08 2,442
461529 청와대, 조선일보 불러 “네이버 모바일에 들어가라” 2 샬랄라 2015/07/08 1,075
461528 알레르기 결막염이 안나아요ㅠㅠ 1 2015/07/08 1,982
461527 매일 채소쌈 먹는데 건강에 좋을까요 나쁠까요? 4 아마루 2015/07/08 1,274
461526 운동으로 3키로 뺐는데요. 13 ... 2015/07/08 2,889
461525 결국 떠밀려나간 유승민…득인가 실인가? 1 세우실 2015/07/08 821
461524 바다가 보이는 숙소 추천해 주세요. 국내 어디라도 좋아요. 44 7월의 바다.. 2015/07/08 4,298
461523 ≪개성공단 사람들≫로 본 북한 노동자① 돈으로는 움직이지 않는 .. NK투데이 2015/07/08 426
461522 다국적 회사 전자제품들 못쓰겠네요 7 소비자 2015/07/08 1,069
461521 인공수정 과정이 어떤가요?? 4 궁금 2015/07/08 2,932
461520 대장내시경 얼마만에 하세요? 3 44세아줌마.. 2015/07/08 1,522
461519 중2 평균 80점 넘는 정도면 기분이 어떤가요? 3 . . 2015/07/08 3,722
461518 필라테스 효과 있나요?? (개인레슨) 22 궁금 2015/07/08 50,327
461517 교회 전도 문제 좀... 9 ... 2015/07/08 1,346
461516 부산 칠순 가족식사 할만한 곳 추천해주세요~ 4 이게무슨장마.. 2015/07/08 1,709
461515 향기 좋은 바디제품 추천 부탁드려요 3 바디워시 2015/07/08 1,172
461514 새책인 중고책 가격책정 어떻게? 6 2015/07/08 1,338
461513 요새 바지 뭐 입으시나요 데일리로 1 .. 2015/07/08 1,153
461512 서울국제유아교육전 사전등록 하세요. 1 유용한 정보.. 2015/07/08 493
461511 닭가슴살 삶아서 구워먹으면 3 다이어트 2015/07/08 1,423