필라테스 pt 받아보신분 어때요??
호흡부터 가르쳐주나요????
기구운동, 짐볼운동, 밴드운동 다 골고루 가르쳐주는지
강도는 어떤지...
은근 비용 비싸네요
그래도 받는 분들 많죠?
회당 6만원 이상이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스 pt 받아보신분~~~
필라테수 조회수 : 4,748
작성일 : 2014-11-28 01:30:36
IP : 122.36.xxx.29
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.11.28 2:43 AM (27.35.xxx.143)선생따라 다르고 님수준에 따라 다르겠죠ㅎㅎ 전 아무것도 모르고 시작해서 하나부터 열까지 다 가르쳐주셨어요. 근데 전 가격이 더 비쌌네요.
2. 등록하기전
'14.11.28 5:27 AM (99.226.xxx.41)꼭 시범수업 받아보세요. 나랑 맞는 선생님이 계시거든요.
전 개인 수업 5회 받아서 기본은 익히고 그다음에는 소규모 3인그룹으로 수업 받아요.
태어나서 제일 잘한 일같아요. 어깨랑 허리가 안 아프니 살것 같아요.3. 저
'14.11.28 8:17 AM (121.140.xxx.137)필라테스한지 3년반정도 되었는데요, 개인레슨으로 필라테스 시작하시는게 훨씬 좋을거 같습니다.
호흡이 쉽지 않아요. 전 아직도 어려워요.
저는 개인레슨으로 시작해서 그룹레슨하다가 동작에 자신이 좀 없어지고, 뭐 그런 느낌이 들면 다시 개인레슨 8회 정도 하고 그룹레슨으로 돌아가고. 이런 식으로 운동합니다.
개인레슨은 주로 기구운동이구요, 밴드, 볼 이런걸로 운동할 수 있지만 잘 안해요.
운동하다보면 밴드, 볼, 링, 등등 으로 할 수 있는 운동은 다 기구로 할 수 있어요.4. 회당 6만원이면
'14.11.28 8:57 AM (14.35.xxx.1)꼭 받으세요
진짜 저렴하네요
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