뒤에다이어트에 도움되는 음식 글 보니까 두부 데쳐먹으라고 해서
두부 칼로리가 한모 다 해도 400칼로리 반모 면 200칼로리밖에 안되거든요
김치 칼로리는 한접시 해도 20칼로리정도밖에 안되니까
두부랑 김치 마음껏 먹으면 저칼로리인데
그래도 염분때문에 다이어트에 적이겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
김치는 다여트 식품인가요 아닌가요
.. 조회수 : 945
작성일 : 2014-11-27 20:02:55
전 김치를 정~~~~말 좋아하거든요
IP : 14.35.xxx.1
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'14.11.27 8:08 PM (211.237.xxx.35)칼로리는 적으나 염분이 높아서 수분을 몸안에 가두는 역할을 해요.
아주 싱거운 김치를 먹으면 뭐 다이어트에 도움이 될듯하네요.2. 셀비
'14.11.27 8:31 PM (175.198.xxx.141)몸이 부어서 쪄보여요 짠거먹음 밥도 땡기구요
3. 김치좋아
'14.11.28 9:42 AM (203.106.xxx.97)저도 무인도에 떨어지면 물 아니라 김치를 못 먹어서 죽는다고 할 만큼 김치 좋아해서,
김치가 다여트의ㅡ적이면 저는 다여트 아예 할 생각도 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 445976 | 담배 보루로 파는 곳은 없나요? 18 | ... | 2014/12/15 | 4,423 |
| 445975 | 와...10시간자고 5시간후 또 12시간 잤어요 2 | 잠만보 | 2014/12/15 | 1,427 |
| 445974 | 주부님들 남편에게 이런 사랑 느끼시나요? 11 | 궁금 | 2014/12/15 | 3,894 |
| 445973 | 요즘 자주 체해요 7 | 쳇기 | 2014/12/15 | 1,620 |
| 445972 | 슈퍼맨이 돌아왔다 이휘재요... 29 | ..... | 2014/12/15 | 19,657 |
| 445971 | 글 찾아 주세요-덕혜옹주 관련글 | 지금 | 2014/12/15 | 555 |
| 445970 | 2014년 억울한 죽음들... 1 | 송년 | 2014/12/15 | 864 |
| 445969 | 다이어트중인데 입이 심심해서 구운김을 7장이나 먹었어요 ㅠㅠ 5 | 뿡 | 2014/12/15 | 8,560 |
| 445968 | 대통령을 하는 이유가 뭘까요? 3 | ㅇㅇ | 2014/12/15 | 1,129 |
| 445967 | 임신 9개월찬데 남편이 술마시고 행패를 부렷어요 13 | 임산부 | 2014/12/15 | 3,587 |
| 445966 | 조현아가 히스테릭분노를 폭발한건 사무장 태도 때문 아닐까요? 47 | ㅇㅇ | 2014/12/15 | 21,020 |
| 445965 | 드럼세탁기17kg너무 크지않나요? 13 | 대용량가전 | 2014/12/15 | 9,734 |
| 445964 | 유정2급 무시험검정으로 교원자격증 취득. 1 | 의미없다 | 2014/12/15 | 678 |
| 445963 | 전 남자를 안풀리게 하는 능력이 있나봐요 9 | 한심한인생 | 2014/12/15 | 3,465 |
| 445962 | 강아지 일주일간 혼자 집에 있을수 있나요? 15 | @@ | 2014/12/15 | 8,838 |
| 445961 | 청어 과메기 어떤 맛인가요? 4 | ㅈㅇㅈ | 2014/12/15 | 1,690 |
| 445960 | 송일국집에서 보이던 그림책 8 | 방글방글 | 2014/12/15 | 2,999 |
| 445959 | 아들 열 38도인데 병원가야될까요?? 13 | ㅠㅠ | 2014/12/15 | 10,163 |
| 445958 | 19금 글을 꼭 여기에 써야 하나요? 10 | 왜 그런지... | 2014/12/15 | 2,351 |
| 445957 | 허접한 인수인계 4 | 골 떄린다 | 2014/12/15 | 1,602 |
| 445956 | 웹툰 인천상륙작전 보신분? 윤태호 작가 작품이에요.. 10 | ㅠㅠ | 2014/12/15 | 2,160 |
| 445955 | 유리 1 | 느낌 | 2014/12/15 | 721 |
| 445954 | 컴퓨터 베터리? 3 | ... | 2014/12/15 | 697 |
| 445953 | 왜 게시판에 자살한? 최경위얘기가 없을까 2 | 알겠네 | 2014/12/15 | 1,094 |
| 445952 | sbs 스페셜을 보고.. 6 | zzz | 2014/12/15 | 3,516 |