뒤에다이어트에 도움되는 음식 글 보니까 두부 데쳐먹으라고 해서
두부 칼로리가 한모 다 해도 400칼로리 반모 면 200칼로리밖에 안되거든요
김치 칼로리는 한접시 해도 20칼로리정도밖에 안되니까
두부랑 김치 마음껏 먹으면 저칼로리인데
그래도 염분때문에 다이어트에 적이겠죠?
칼로리는 적으나 염분이 높아서 수분을 몸안에 가두는 역할을 해요.
아주 싱거운 김치를 먹으면 뭐 다이어트에 도움이 될듯하네요.
몸이 부어서 쪄보여요 짠거먹음 밥도 땡기구요
저도 무인도에 떨어지면 물 아니라 김치를 못 먹어서 죽는다고 할 만큼 김치 좋아해서,
김치가 다여트의ㅡ적이면 저는 다여트 아예 할 생각도 안해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
460444 | 혹시 고무팩 매일 히시는 분 계세요? | 예뻐지자 | 2015/07/04 | 5,348 |
460443 | 지방이식 잘하는 병원?? 5 | 지방 | 2015/07/04 | 2,473 |
460442 | 긴급 탄원서) 4명의 민변 변호사를 무더기 기소 13 | 아고라펌 | 2015/07/04 | 1,444 |
460441 | 손 없는 날이 진짜 있나요? 이사비가 몇십만원 차이나요. 3 | 궁금 | 2015/07/04 | 1,769 |
460440 | 4년된 엄마들 관계ᆢ 17 | 우크렐레 | 2015/07/04 | 9,232 |
460439 | 천소파 추천부탁드려요. 아님 주문제작하셨던분의 조언.. | 고민고민 | 2015/07/04 | 724 |
460438 | 한국판 심야식당 10 | ㅎㅎ | 2015/07/04 | 2,880 |
460437 | 한샘 인테리어매장 | 패랭이 | 2015/07/04 | 884 |
460436 | 40아줌마 종아리 보톡스 후기 올려요 13 | 오잉꼬잉 | 2015/07/04 | 47,411 |
460435 | 집계약관련 자문 구해요 ㅜㅜ 2탄 | 계피 | 2015/07/04 | 653 |
460434 | 사이판 여행팁 좀 가르쳐 주세요. | ... | 2015/07/04 | 1,262 |
460433 | 베트남,"한국 베트남에 사과하라" 8 | rikaid.. | 2015/07/04 | 2,437 |
460432 | 종신보험 취소 서면으로 ???? 4 | 서면취소가능.. | 2015/07/04 | 696 |
460431 | 세월호 희생자 명예훼손 '일베' 회원에 벌금 400만원 1 | 세우실 | 2015/07/04 | 650 |
460430 | 무말랭이는 아무리해도 파는것 처럼 안되네요 9 | 말랭이 | 2015/07/04 | 2,665 |
460429 | 워킹맘의 최악의 상황;;;; 32 | ;;;; | 2015/07/04 | 17,901 |
460428 | 아기가 많이 가려워해요 3 | 가려움 | 2015/07/04 | 698 |
460427 | 작곡과 들어가는 학생들은 6 | ㅇㅇ | 2015/07/04 | 2,430 |
460426 | 아이허브 사장이 한국인인가요? 4 | 허브 | 2015/07/04 | 3,762 |
460425 | 전혜린 아버지.. 전봉덕이 이런 사람이었군요. 5 | 김구암살배후.. | 2015/07/04 | 4,980 |
460424 | 대기업 차장 급여는 어느정도 되나요? 1 | 대기업 | 2015/07/04 | 3,770 |
460423 | 이런눈은 어떤 수술을 받아야할까요? 3 | 질문 | 2015/07/04 | 1,205 |
460422 | 삼시세끼 김하늘 머리 왜그렇게 만져대나요 21 | 삼시세끼 | 2015/07/04 | 7,349 |
460421 | 중1 공부 어찌 시키시나요ㅠㅠ 10 | .. | 2015/07/04 | 2,044 |
460420 | 트럼본과 클라리넷중 어느 악기가 배우기 쉬울까요? 2 | 아리엘 | 2015/07/04 | 1,834 |