임신준비중인데..
작성일 : 2014-11-20 22:58:05
1908596
임신준비중인데..
어떤운동이 좋을까요...?
성격상 에어로빅같은 댄스로하고싶은데..
도움이 될지요..?
요가가 나을려나요...?
요가는 재미없어서요..
IP : 119.69.xxx.203
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dh
'14.11.20 11:02 PM
(183.106.xxx.184)
저 낮은 산 많이 올랐어요,,,동산 정도되는 곳이요. 매일매일요.
밥먹고 걷기도 많이 걸었구요. 몸이 냉한 편인데 어느 순간 부터 몸이 따뜻해지면서 임신에 많은 도움이 된것같아요.
2. ..
'14.11.20 11:04 PM
(211.36.xxx.60)
걷기도 좋구요
필라테스도 좋아요
근력을 길러두면 허리도 덜 아프다고 하네요
3. 돌돌엄마
'14.11.21 12:35 AM
(211.36.xxx.93)
밤에 하는 그 운동을 많이 해야죠.....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 439341 |
어제새벽 의사분글 없어졌나요? 2 |
어제 새벽글.. |
2014/11/21 |
1,432 |
| 439340 |
강남쪽, 대학생 딸 귀걸이 하려는데요. 11 |
소심이 |
2014/11/21 |
2,335 |
| 439339 |
가게가 몇달에 한번씩 가게명과 인테리어가 바뀌어요 1 |
저희동네 |
2014/11/21 |
785 |
| 439338 |
러시아에서 일하고 있는데 월급을 못받고있어요 4 |
a |
2014/11/21 |
1,159 |
| 439337 |
모과차 꿀로 만들어도 되나요? 1 |
궁금 |
2014/11/21 |
932 |
| 439336 |
겁도없이 이마트 하바네로짬뽕 사왔는데요~ 2 |
으윽 |
2014/11/21 |
1,297 |
| 439335 |
오늘부터 도서정가제 시행…할인폭 15%로 제한 7 |
세우실 |
2014/11/21 |
1,425 |
| 439334 |
미역국 끓일껀데 소고기 앞다리랑 목심이랑 어느 부위가 맛있나요?.. 5 |
국거리 |
2014/11/21 |
7,779 |
| 439333 |
층간 흡연과 층간 소음과 어느것이 더 힘들던가요?? 3 |
어느것이 |
2014/11/21 |
1,070 |
| 439332 |
40대 입을 만한 야상 |
수엄마 |
2014/11/21 |
709 |
| 439331 |
(급) 아이 병원 관련 질문드려요 3 |
해지온 |
2014/11/21 |
588 |
| 439330 |
통영에 공기업이나 대기업 혹 작은 회사들 많나요? 6 |
통영사시는 .. |
2014/11/21 |
1,690 |
| 439329 |
나는 결혼식에 갔는데 내 결혼식에는 안온 친구 16 |
김장싫어 |
2014/11/21 |
6,196 |
| 439328 |
40대 초반 다리에 힘이 없어요. 운동 추천해주세요. 11 |
다리힘이없어.. |
2014/11/21 |
5,359 |
| 439327 |
인종주의적 혐오발언 현황과 대책 토론회를 개최합니다. |
해일링 |
2014/11/21 |
515 |
| 439326 |
민음사 세계문학전집 구입하면 좋을까요? 8 |
에스프레소 |
2014/11/21 |
1,568 |
| 439325 |
중앙선 양평역에서 택시 잡기 어려울까요? 1 |
... |
2014/11/21 |
1,595 |
| 439324 |
천상천하유아독존인 사람....제게 하는 행동을 막을 법? 2 |
danger.. |
2014/11/21 |
986 |
| 439323 |
미샤 언제 세일하는지 혹시 아시는 분...? 4 |
세일 |
2014/11/21 |
1,731 |
| 439322 |
잇몸깊은곳 염증은 어떻게 없앨까요.. 5 |
.. |
2014/11/21 |
3,163 |
| 439321 |
외환위기 왔을때 당시 우리나라가 얼마나 절망적이었나요? 9 |
엘살라도 |
2014/11/21 |
1,649 |
| 439320 |
2015년형 딤채 문 5개인거 사신 분 계세요? |
딤채 |
2014/11/21 |
913 |
| 439319 |
정말 신은 계신가봐요. 3 |
.. |
2014/11/21 |
2,344 |
| 439318 |
시부모님이 2~3시간 얘들 데리고 가면 어떨거 같으세요? 30 |
아가씨 |
2014/11/21 |
3,040 |
| 439317 |
40대 중반 님들은 스키니바지를.. 아니면 부츠컷? 25 |
.. |
2014/11/21 |
4,094 |
