82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강 보조제 뭐 드시나요?

추워 조회수 : 1,075
작성일 : 2014-11-17 22:28:38

30대 후반이 되어가는데
몸이 점점 골골해져가는걸 느껴서요..
유산균, 오메가3, 비타민.. 등등... 뭐도 먹어야 하고 뭐도 먹어야 하고.. 소리는 많이 들어봤는데 솔직히 어디에 뭐가 좋은지도 모르겠네요.

현재 비타민 C먹고 있고요 (이것도 빼먹는 날이 더 많네요)
빈혈이 있어서 뽕잎환 먹고 있고 (이것도 까먹고 못먹는 날이 더 많음)

얼마전에 입병이 너무 심해서 주변에 물었더니 프로폴리스 한번 먹어보라해서 두달째 먹는 중인데.. 지금 먹는 것 다 먹으면 계속 먹어야 하나 고민중..

이정도 먹고 있는데... 뭐가 더 부족한게 있을지요..
물론 땀흘려 하는 운동이 최고인건 압니다만...ㅠㅠ
IP : 110.13.xxx.37
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.11.17 10:30 PM (211.36.xxx.240)

    유산균이랑 비타민복합제

  • 2. 저는
    '14.11.17 11:06 PM (1.245.xxx.202)

    종합 비타민이랑 피쉬 오일요
    중요한 건 한 통 다 먹으면 타사 제품으로 바꿔 먹어요(약사 친구충고로요)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
438213 싱크대 상판 대리석으로 블랙은 어떤가요? 4 dd 2014/11/18 2,124
438212 예비중딩이라 몇가지 여쭈어요 1 예비중딩맘 2014/11/18 966
438211 애들 몇살때 재취업하셨나요 1 재취업 2014/11/18 1,213
438210 저는 ....이수정교수님이 너무좋아요~^^ 7 뽀미 2014/11/18 3,102
438209 겨울엔손이 떨어져나갈것처럼 아파요 6 ㅠㅠ 2014/11/18 1,099
438208 진짜 고들배기김치 없나요 5 김치 2014/11/18 1,624
438207 궁금한 중국차 2 겨울 2014/11/18 1,161
438206 요즘 강세훈 얘기가 덕분에 쏙 들어갔네요 6 ... 2014/11/18 2,099
438205 아파트선택 3 질문 2014/11/18 1,518
438204 대머리가 기력이 좋다고 한다면, 머리숱 많은 사람은 기력이 약한.. 12 [[[[[ 2014/11/18 2,444
438203 외모가 최고기준인 외국인친구, 안 만나고 싶어요 7 ㅠ_ㅠ 2014/11/18 2,878
438202 한국사회 축소판같아요 여기 글 보.. 2014/11/18 1,025
438201 이명박의 자원외교 45건.. 수익은 '0' 12 장윤선팟짱 2014/11/18 1,231
438200 할아버지 덕분(?)에 범퍼교체하네요 12 후련 2014/11/18 2,538
438199 건강은 식탁에 있다 !! 2014/11/18 1,994
438198 친언니가 다리 수술하는데요.. 3 .. 2014/11/18 1,563
438197 소개팅을 많이 하다보니 5 요플 2014/11/18 3,355
438196 아시아원, 한국 전직 검찰총장의 성추행 피소 사실 보도 light7.. 2014/11/18 829
438195 자다가 갑자기 숨을 못 쉬겠어요~ 7 대체 2014/11/18 3,009
438194 압력밥솥 휘슬러 실리트... 7 밥솥 2014/11/18 4,720
438193 2014년 11월 18일 경향신문, 한겨레 만평 세우실 2014/11/18 929
438192 남편 술버릇 6 미치겠다진짜.. 2014/11/18 2,037
438191 '채동욱 혼외자' 정보유출 '꼬리'만 실형 1 샬랄라 2014/11/18 902
438190 김부선의 호소 16 참맛 2014/11/18 3,971
438189 연예인들의 불행을 다 불쌍하게 여길 필요는 없는 것 같아요. 8 세상이치 2014/11/18 3,603