4세 감기 달고사는 아들

[letsyj]

가을 겨울이면 감기를 달고 사네요.
병원 꼬박 다니고 홍이장군을 1년 넘게 먹여도 효과가 없구요.
어린이집 다니면 감기는 포기하라던데.
워킹맘이라 안보낼수도 없구요.
어젯밤엔 자려고 누웠는데 코가 막히니까
엄마 코가 막혀서 너무 힘들어요~~하면서 울길래 업어서 재웠어요.
대신 아파줄수도 없고, 너무 속상하네요.
뭘 먹여야 면역이 좋아질까요?
홍이장군이랑 유산균 비타민은 챙겨먹이고있어요.

[..]

확실히 나이가 지나니깐 덜 아프긴해요

적당히 햇빛쐬면서 걷기나 그런거 해주고 체력길러주는 수 밖에 없더라구요

잘때는 가습기 목에손수건 말아서 재워주고 암튼 조심스러워요

5살되니깐 많이 좋아져요

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햇볕이 보약인것 같아요. 날 따뜻하면 주말에 공원에서 해좀보면 도움되는것 같아요.

[letsyj]

햇빛이 중요하네요~~
주말에 델고 나가야겠어요.
평일엔 어머니가 봐주시는데 밖에 잘 안나가시기도하고,
부탁드리기도 죄송해서요.ㅠ.ㅠ

[그리고]

어제 우연히 건강프로그램에서 봤는데
6세쯤의 여아와 엄마가 나와서 소개 한 음료가 있던데
오과다차라고.
검색해보시면 잘 설명이 되어 있을거예요.
그 아이 엄마는 확신을 하던데
효과 보시기 바랍니다^^

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면역은 수면, 음식섭취, 운동과 가장 중요한 시간에 영향을 받습니다.
일찍 재우고 잘 먹이고 틈나는 대로 운동 같이 하다보면 나아집니다.
저희는 감기초기에 엄청 신경써서 잡아요.