자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대 중반 다이어트 -18kg 목표에 1/3까지 왔는데..
1. 원글
'14.11.3 11:48 AM (180.70.xxx.11)말라 보이고 싶어서 빼는 건 아니고 BMI 딱 정상 중간 수치만 되는게 목표에요. ㅠ
7*에서 시작해서 이제 앞자리 바뀐 정도입니다. 덩치(?)가 좀 있으니 초반엔 좀 쑥쑥 빠질 줄 알았거든요.2. 평균500
'14.11.3 11:53 AM (175.209.xxx.94)칼로리라구요..어휴. 그러다 정수리 탈모 훅 와요...한번 정수리에 숱 줄면 다시 복구 힘들어요
3. ㅇㅇ
'14.11.3 12:11 PM (70.162.xxx.220)그냥 안먹는수밖에 없어요 500칼로리만 섭취하는거면 식탐을 잘 참는거니 이정도하면 한달만에 10키로도 빠지던데요 조급해 하지 않으면 해결 ㅇㅇ
4. ....
'14.11.3 12:24 PM (116.123.xxx.237)3 주에 6키로면 엄청난거아닌가요
저도 방치하다가 8키로 늘고나서 빼는중인데, 진작 조금 늘었을때 뺄걸 후회해요
매일 저울 올라가고 늘면 굶는다는 50 언니 존경스러워요5. 결혼축하
'14.11.3 12:36 PM (36.39.xxx.161)결혼 축하드리구요
스냅촬영은 살 안빼도 포토샵으로 다 늘씬늘씩 쭉쭉하게 해주니
본식에 맞춰서 천천히 건강하게 살빼세요.
사실 본식도 드레스 체형커버할수있는걸로 잘 고르고 허리는 쫙 쪼여주고 베일로 팔뚝가리니
날씬해보이던데요.
30 중반이 되니 진짜 살이 스스로 와서 달라붙네요.
넘 결혼식때문에 스트레스 받지 마세요.6. 500kcal요?
'14.11.3 1:00 PM (211.59.xxx.111)거기에 저리빡센 운동ㅠ 님진짜 큰일나요
무슨일 있어도 기초대사량만큼은 먹어야해요
적어도 1200은 드셔야 해요
생리끊기고 탈모오고 식이장애 온다구요7. 무지개1
'14.11.3 3:23 PM (24.16.xxx.193)님 화이팅..남일같지않네요
전 1300칼로리먹기 해서 두세달만에 8키로 빼고 더이상 안빠지네요. 몇달째 유지만 되네요 ㅠ8. 보험몰
'17.2.3 10:13 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
446327 | 리턴한 기장도 처벌 받아야되지 않아요? 7 | ??? | 2014/12/17 | 1,788 |
446326 | 악마가 나를 유혹해요~ 자녀와 동반자살 시도 | 흑인30대 | 2014/12/17 | 1,477 |
446325 | 김장양념 갓이랑 파까지 다넣어 냉동보관해도 되지요? 2 | ㅇㅇ | 2014/12/17 | 1,228 |
446324 | 집당보 대출, 중도상환 수수료 없이 고정금리로 받을 수 있나요?.. 1 | ... | 2014/12/17 | 1,036 |
446323 | 고구마 오븐에 굽고 있는데... 급해용 4 | .. | 2014/12/17 | 1,566 |
446322 | 재검나왔는데요 2 | 걱정 | 2014/12/17 | 780 |
446321 | 가사분담 없다고 약속하면 7 | ... | 2014/12/17 | 734 |
446320 | 난 조현아보다, 그 사무장이 더 걱정인데.... 5 | 뭐죠? | 2014/12/17 | 2,465 |
446319 | 러시아어 잘하시는 분 계시나요 6 | ㅇㄹㅇ | 2014/12/17 | 1,036 |
446318 | 10대 그룹.사내 유보금 ,과세 방침에도 6개월새 29조 증가 2 | .... | 2014/12/17 | 372 |
446317 | 갈비찜 sos!!! 5 | 헬프 | 2014/12/17 | 784 |
446316 | 환경부 “큰빗이끼벌레 번성은 4대강 사업 탓” 확인 6 | 샬랄라 | 2014/12/17 | 694 |
446315 | 조립식 책장 아시는분이요 2 | 미교맘 | 2014/12/17 | 922 |
446314 | 갤럭시s2 LTE 3 | o o | 2014/12/17 | 514 |
446313 | 19금 여섯살 연하 남친 125 | 히힉 | 2014/12/17 | 40,094 |
446312 | 검찰청 화장실 1 | ㅜㅜ | 2014/12/17 | 814 |
446311 | 너 왜 글 지웠니 8 | 헐 | 2014/12/17 | 2,601 |
446310 | 진로문의 1 | 눈은오고 | 2014/12/17 | 560 |
446309 | 도와주세요. | 잠팅맘 | 2014/12/17 | 307 |
446308 | 책욕심... 안버려 지네요. ㅠ.ㅠ 14 | 욕심쟁이 | 2014/12/17 | 2,339 |
446307 | 싱가폴...노보텔(클락키)호텔 어떤가요? 2 | 희야 | 2014/12/17 | 1,509 |
446306 | 1~2억 붙었다던 위례신도시 호가, 두달만에 '반토막' 9 | 떳나방 | 2014/12/17 | 5,038 |
446305 | 교대 면접관련 6 | ㅡㅡ | 2014/12/17 | 1,518 |
446304 | 괜찮은 이삿짐센타 없나요? 4 | 이사가요 | 2014/12/17 | 1,009 |
446303 | 배에서 소리 잘 나는분 계세요? 6 | .. | 2014/12/17 | 3,388 |