82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

PT 해보신 분들.... 몇회정도씩 하세요??

운동걸 조회수 : 3,424
작성일 : 2011-08-24 11:28:20

전 처음에 생각 없다가

30회 정도는 해야 한다고 해서 30번을 끊었고

이제 20회정도 달려가고 있어요(주 2~3회 했구요)

해보니까

솔까말 30회도 턱 없이 부족하고 오랜 시간 하는게 당연히 좋은것 같아요...

 

사실 연예인이나 돈이 많은 사람이라면 모를까

너무 비싸고...

 

트레이너가 연장 하자고 하는데

30회 더 연장 한들...

또 그때가면 지금이나 마찬가지 아닐까?

하는 생각이 드네요....

경험 있으신 분들 어찌 하시고 있나요???

IP : 14.39.xxx.129
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그지패밀리
    '11.8.24 11:30 AM (211.108.xxx.74)

    보통 그정도 하면 운동법 다 알게 되지 않나요? 그러면 저는 혼자서 했어요.
    저는 운동관련 서적도 많이 샀었고 그걸 보면서 내가 배운것들과 응용도 해보고 그러면서 저 스스로 또 발전하거든요.
    인터넷 정보도 좋고 카페같은곳에 또 좋은것들이 많아요
    응용해보면서 자기몸과 잘 맞는 운동법을 개발해보는것도 나쁘지 않아요
    저도 30회정도 하고 끝내고 제가 스스로 하는쪽으로 계속 연습했어요.
    솔직히 돈이 한두푼도 아니고.

  • 2. ..
    '11.8.24 11:58 AM (114.207.xxx.153)

    그럴리가요..
    선관위 홈피에 보면 12시 현재 13% 넘는 것으로 나오는데 11시 반에 어떻게 14가 넘겠어요.
    게다가 11시 반에는 집계를 할 수 없는 시간이니까 그런 유언비어에 노심초사 하지 마세요.

  • 3. 비용이
    '11.8.24 12:22 PM (125.241.xxx.74)

    제가 다니는 곳에서는 한달에 78만원 달라고 해서 깜짝 놀랐는데
    한달에 몇번인지는 안물어봤네요.

    그리고 이 트레이너들에게 뭐 하나 (기구 사용법) 물어보니 그건 잘 안알려주고
    자꾸 PT받으라고 해서
    무서워서 기구 사용법도 못물어보고 저 혼자 책사서 하고 있어요

    다른 동네 이야기를 들어보면
    피티 안받아도 지나가면서 자세 잘못된 거 교정도 해주고 한다던데...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
9989 이사오니 싱크대에 탈수기가 있대요. 6 탈수기 2011/08/24 3,580
9988 인터넷 쇼핑몰 소개 좀 부탁드려요.. 1 새옷장만 2011/08/24 1,549
9987 무상급식 투표율-그래프로 보기 1 의무급식찬성.. 2011/08/24 2,058
9986 [오후3시 현재] 18.4% 17 ^^ 2011/08/24 2,652
9985 무식 세훈옹 8 의무급식찬성.. 2011/08/24 2,264
9984 오늘 개표 요원들 좋으시겠어요,,,, 1 선거간리 2011/08/24 1,845
9983 베이지색 소파 어떻게 관리하나요? 2 ..... 2011/08/24 3,413
9982 시간별 투표율 계산 2 추억만이 2011/08/24 1,998
9981 이런경우는 어떡해야하나요? 아파트 벽에서 물새는건데..ㅠㅠ 맨날질문질이.. 2011/08/24 3,059
9980 한나라당, "투표율 33.3% 못 넘기면 무승부" 13 무명씨 2011/08/24 2,678
9979 "자존심 센 오사퇴, 곧바로 사퇴할 것" 17 참맛 2011/08/24 2,850
9978 투표율 예상 잡담.... 3 파리(82).. 2011/08/24 1,806
9977 [8.24 주민투표]오후2시 투표율 17.1%…33.3% 멀어지.. 1 제발~~~~.. 2011/08/24 1,645
9976 부동산 계급표 보셨나요?? 이제야보네요. 6 .. 2011/08/24 3,263
9975 만들기 좋아하는 아이는 뭘 하게하면 도움이 될까요 1 프로그램 2011/08/24 2,473
9974 씨리얼 1회 분량이 30~50g이던데 커피잔 한컵 정도의 분량일.. 4 씨리얼 2011/08/24 9,216
9973 컵라면 멀 먹을까 투표 좀 해주세요! 11 칸타타 2011/08/24 2,247
9972 아까 방문투표글 삭제했습니다. 9 000000.. 2011/08/24 2,094
9971 이재용 관련 기사인데요 s양이 과연 누굴까요? 25 궁금 2011/08/24 76,134
9970 동대문구 가사도우미분 어떻게 구할까요? 가사도우미 2011/08/24 2,146
9969 예전에 태어났으면 좋았겠다는 분들.. 옛날에는 왕도 비참하게 살.. 8 이해안됨 2011/08/24 3,113
9968 옥수수 껍질 안까고 그냥 냉장고에 보관해도 되죠? 3 .. 2011/08/24 2,109
9967 투표하라고 트럭돌아다녀요 14 하이고~ 2011/08/24 2,270
9966 23년전 아들 버린 모친 "아들 사망보험금 내놔" 4 사악한엄마 2011/08/24 2,515
9965 무상급식보다 부자감세 철폐가 두렵다고 왜 말을 못해... 1 솔직히 2011/08/24 1,968