맨 안쪽 어금니 부분이 가만히 있어도 우리하게 아파서 오늘 치과를 갔더니
안쪽 이가 흔들린다고 ㅠㅠㅠ
잇몸도 안 좋다고 ㅠㅠㅠ
그럼 어떻게 해야 하느냐 여쭈니 일단 치료를 해 보자고 하시면서 오늘 약을 넣어 놨다 하시더라구요.
잇몸 튼튼해지게 하는 뭔가가 없을까요?
맨 안쪽 어금니 부분이 가만히 있어도 우리하게 아파서 오늘 치과를 갔더니
안쪽 이가 흔들린다고 ㅠㅠㅠ
잇몸도 안 좋다고 ㅠㅠㅠ
그럼 어떻게 해야 하느냐 여쭈니 일단 치료를 해 보자고 하시면서 오늘 약을 넣어 놨다 하시더라구요.
잇몸 튼튼해지게 하는 뭔가가 없을까요?
스케일링. 꾸준한 잇몸치료. 양치질. 치실 치간칫솔 사용. 금연 금주.
깨끗한 양치
치간 잔여물 없게
저도 사랑니 발치히면서 잇몸이 안좋다고 잇몸치료 하라고 하더라구요.
잇몸 치료중인데 치실을 꼭 쓰라고 강조강조 해요.
치실 안쓰면 잇몸 안좋아지고 염증생기고 충치생기고..
치솟질 잘해도 치실 해보면 치솟질이 잘한게 아니다는....
저기.. 비타민c가 잇몸을 튼튼하게 해 준답니다.
옥수수물도 하시고, 비타민 c를 하루 6그램 정도를 세번 나눠 드시면 , 시간이 좀 지나면
튼튼해 지실듯 합니다~~
잇몸튼튼 비법ㅡ로니62님 말씀대로 옥수수 대만 모아서 해봐야겠네요.
음식물 먹고 나면 양치 하시고 여건이 허락하지 않으면 물로라도 깨끗이 헹구어 내시고
식후에 양치질 하는 습관 들이시고 치간치솔 사용 하고 심하시면 구강청정제 사용 하시면 효과 있어요.
잇몸이 안 좋으면 치과 자주 가시고 스케일링도 6개월에 한번 하시고
관리 하시면서 인사돌 같은것 복용 하시면 좋아요.
몸을 피로하게 하지 마시고 영양도 신경 쓰세요.
세심하게 관리하면 건치는 안 되도 조금씩 좋아지고 악화 되지는 않아요.
관리 안 하면 나중엔 잇몸 수술 해야 하고 인공 잇몸 넣어야 하고 그 다음엔 이가 다 빠져요.
옥수수대가 잇몸에 그렇게 좋은가요? 첨 들어봤는데, 밑져야 본전이니 실천해봐야 겠어요
감사요...
옥수수 속대 삶은 물 얘기 들었어요.
인사돌이 그 성분으로 만드는 거라고 하더군요.
평소엔 굵은 소금 양치 자주 해줘요.
이 다 닦고 난 다음 다시 소금으로 잇몸 맛사지 해주는 거죠.
잇몸엔 확실히 좋은 것 같아요.
저에게는 워터픽이 최고였어요.
많은 댓글들 달아 주셔서 고맙습니다.
옥수수는 지금은 계절상 안 삶은 옥수수는 없을 것 같아 내년을 기약해야 겠네요.
우선 다른 방법들 먼저 해 봐야 겠어요.
워터픽 아쿠아픽 추천이요..후회 안해요
워티픽 아쿠아픽이 뭔가요?,,,암튼 댓글들 저장..
오호 저도 함 따라해봐야 겠네요. 감사합니다.
합니다~
잇몸튼튼 비법
잇몸튼튼하게 하는 법, 남편 이때문에 함 도전해봐야겠어요. 정보 고맙습니다. ^^
워터픽 저희 집에도 있어서(처음 구입했을때만 사용하고 그냥 둔지라...) 사용하면 되겠네요.
워터픽 추천하시는 분은 하루에 몇 번 사용하시는지...
이 닦고 또 워터픽 하시는지도 궁금합니다.
워터픽 뭔지 물으시는 분...물이 분사되어 나와서 이를 깨끗하게 해 주는거예요.
다른분들도 답글들이 도움 되었으면 합니다.
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