냉동 블루베리 녹여서 그냥 먹어도 되나요?

[..]

블루베리가 눈에 좋다해서 먹어보려는데
유제품을 먹으면 탈이 나서요
어떻게들 드세요?

[전]

우유는 탈이 나는데 요구르트는 괜찮아서
요구르트넣고 갈아먹거나 떠먹는 요구르트에 넣어서 먹어요.
그리고 핫케익 구을때 핫케익 반죽 한국자에
블루베리 열댓개 투척해서 같이 구워 먹어요.
샐러드 야채에 투척해서 요구르트 드레싱으로 먹기도 하구요.

이마트에 갔더니 냉동블루베리 그냥 해동하기만 한것
이쑤시개로 찍어 먹으라고 놔뒀던데 전 그냥은 못먹겠더라구요.

[플레인]

요거트에...시리얼이랑 같이 넣어서 먹기도 하고,

제빵기에 식빵믹스 넣고...부재료 넣으라고 삐소리 나면

그때 냉동블루베리 넣기도 해요.

[...]

굳이 블루베리 아니어도 눈에 좋은 식품많아요 블루베리 효능 너무 뻥튀기 되어있어요 약도 아니고 식품일 뿐인데 맹신하지마세요..그래도 블루베리 냉동된거 요거트에 넣거나 요거트에 넣은 블루베리랑 시리얼 같이 먹음 먹기 쉬워요 저두 누군가 준 블루베리 냉동된거 그냥 먹기 힘들어서 유기농 설탕에 재어 두었는데 잼도 잘안먹히고 이것도 잘안먹게 되고 버린것도 많네요

[.....]

블루베리 씻어먹어보면요..
절대 씻어서 포장하지 않았을거란 생각이 들어요.
생각보다 과육이 약해선지 씻으면 모양이 다 흐트러지더라구요.
그래서 아마 모든 냉동블루베리는 씻지 않고 포장할것 같아요

[꿀이랑]

요즘은 추워져서 그렇게 먹기 힘들지만 저희는 냉동 상태로 꺼내서 꿀이랑 섞어 먹어요.
냉동이라고 해도 씹힐만큼 살짝 무르고, 꿀이랑 먹으면 유제품 부작용 걱정 안하셔도 되구요.
아니면 과일샐러드 같은데 같이 넣어서 드세요.
저희집은 백원짜리 요쿠르트넣고 갈아마시는 방법까지 세가지로 먹어요.