82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀

쌀밥 조회수 : 1,560
작성일 : 2014-10-22 00:23:55

가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)

그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.

가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.

감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.

 

쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.

오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.

우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데

쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.

 

 

IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머
    '14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)

    좋은 정보 감사해요.

  • 2. 99
    '14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)

    ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
429849 학원강사 계약서 4 햇살 2014/10/22 1,952
429848 목소리나 부정확한 발음 고치기 위해 스피치학원 가면 도움 되나요.. 11 중저음 2014/10/22 3,409
429847 남편이 남직원과 둘이 노래방에 다녀왔다네요 2 . . ... 2014/10/22 2,075
429846 인스타그램 인스타 2014/10/22 1,077
429845 얼린오징어 어떻게 해동하나요? 2 ... 2014/10/22 2,525
429844 엄만 동생만 좋아하나봐.. 7 아이쿠 2014/10/22 1,313
429843 딸이 성추행을 당했습니다(내용펑) 14 ,,, 2014/10/22 4,027
429842 여자의 인생은 30대에 완성된다는 말에 동의하시나요? 12 질문 2014/10/22 4,309
429841 답변 절실해요. 전세만기 관련이요. 꼭좀 부탁드려요. 4 ... 2014/10/22 1,311
429840 옛날 8~90년대 공익광고들 정말 무서웠었죠. 1 .. 2014/10/22 1,529
429839 생선을 굽고보니 1 맛없다 2014/10/22 993
429838 관절이 돌아가며 아파요.... 4 SJSJS 2014/10/22 2,423
429837 진미가 곽사장 만나는것 맞나요? 6 유나의거리 2014/10/22 1,792
429836 갈비찜 되살릴 방법 없을까요? 3 ㅠㅠ 2014/10/22 2,503
429835 부츠컷 청바지가 몇벌 있는데 1자로 수선해서 입을까요? 6 수선 2014/10/22 3,006
429834 냐하하~~나 혼자 맥주 마셔요... 7 벌써 1시네.. 2014/10/22 1,161
429833 저는 개삼촌을 보면 13 ㅎㅎ 2014/10/22 2,959
429832 웃을때 입모양이 심하게 비대칭이예요. 2 코스모스 2014/10/22 3,195
429831 남편의 검진 조금만 더 늦었으면 1-2년 안에 죽을수도.. 9 병 2014/10/22 4,417
429830 나이가 들어갈수록 엄마한테 마음이 가요. 5 ..... 2014/10/22 1,396
429829 카페에서 디저트만 주문해서 먹는 것 진상인가요? 14 .... 2014/10/22 5,034
429828 건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀 2 쌀밥 2014/10/22 1,560
429827 책좀 찾아주세요...이땅에 딸들?? 제목을 들었는데 생각이 안나.. 3 책 2014/10/22 1,014
429826 사람앞에 비굴해저요 5 .. 2014/10/22 1,689
429825 우린 어른이 되고 싶었지만 밤하늘 반짝이는 별이 되었습니다. 4 샬랄라 2014/10/22 763
< 54111 54112 54113 54114 54115 54116 54117 54118 54119 54120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색