82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀

쌀밥 조회수 : 1,391
작성일 : 2014-10-22 00:23:55

가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)

그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.

가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.

감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.

 

쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.

오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.

우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데

쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.

 

 

IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머
    '14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)

    좋은 정보 감사해요.

  • 2. 99
    '14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)

    ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
442934 회사안가고 노니까 좋긴좋네요 9 신선놀음 2014/12/08 2,345
442933 스팸을 살까요? 죤슨빌 소세지를 살까요? 3 김치찌개, .. 2014/12/08 1,672
442932 아파트담보대출 받을때 뱅크리치 이용해보신분? 우주정거장 2014/12/08 500
442931 전화번호로 주소 찾는 방법 있을까요? 4 아시는 분 2014/12/08 919
442930 맘모톰 조직 검사 해보신분 계신가요? 4 궁금 2014/12/08 2,787
442929 썬루프가 있으면 좋을까요? 13 티구안 타보.. 2014/12/08 1,590
442928 어무이 자꾸 통장보여달라고ㅜㅜㅜ 7 mmm 2014/12/08 2,135
442927 얼굴 땡김이 밴드 효과있나요? 1 땡겨 2014/12/08 17,877
442926 신랑이 자꾸 거짓말을하고 술을마셔요. 12 하루하 2014/12/08 2,144
442925 김치속이란 절인 김치 어디서 구할 수 있나요? 3 ... 2014/12/08 864
442924 대한항공 부사장이 이해가 가다니... 17 아스파시아 2014/12/08 3,347
442923 최지우가 삼시세끼에서 이뻣던점 39 루비 2014/12/08 23,900
442922 정윤회 딸, 이화여대 체육과학부 체육특기자전형 합격 1 zzz 2014/12/08 2,211
442921 뻣뻣한 몸 스트레칭 하면 유연해 지나요? 7 뻣뻣 2014/12/08 3,057
442920 작년에 정시 보내신학부모님들 진학사 정확도가 어느정도인가요.. 5 정시 2014/12/08 4,629
442919 블로거들 짝퉁 제품 출처가 어딘가요?? 2 .. 2014/12/08 3,502
442918 수학단원평가보다 기말고사가ᆢ점수가 많이 낮은경우ᆢ 1 초5 2014/12/08 1,092
442917 슬픈 연말 1 엄마 2014/12/08 733
442916 ”朴대통령 '슬픈 가족사'로 사람 잘 못 믿어… 측근 의존” 5 세우실 2014/12/08 1,558
442915 배두나 애인이 많이 유명한 배우인가요 ? 7 피에타 2014/12/08 4,923
442914 조** 십원짜리네요 2 ㅉㅉㅉ 2014/12/08 2,144
442913 영문에디터가 정확히 어떤 일을 하는건가요? 2 궁금해요 2014/12/08 1,650
442912 절인 배추 며칠보관 가능할까요? 2 김준희 2014/12/08 2,333
442911 명품 옷수선 7 estell.. 2014/12/08 1,915
442910 '김부선 아파트' 제보.."우리 아파트도 비리 조사해 .. 1 샬랄라 2014/12/08 872
< 48161 48162 48163 48164 48165 48166 48167 48168 48169 48170 >> 이전 자유게시판
게시판 검색