가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)
그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.
가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.
감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.
쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.
오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.
우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데
쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀
쌀밥 조회수 : 1,358
작성일 : 2014-10-22 00:23:55
IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머
'14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)좋은 정보 감사해요.
2. 99
'14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 442733 | 언더아머,브랜드 옷 어떤가요? 7 | 미국에서 쇼.. | 2014/12/07 | 1,008 |
| 442732 | 삼원 온수 매트 2 | 알려주세요 | 2014/12/07 | 3,795 |
| 442731 | 예쁘다 라는 말에 어떻게 대응하세요? 25 | 질문 | 2014/12/07 | 5,178 |
| 442730 | 1년 미국연수.. 여름이랑 겨울중 언제 출발 좋은가요? 2 | LoveJW.. | 2014/12/07 | 696 |
| 442729 | 미국에 있는 친구와 화상채팅 어떤게 좋을지.. 3 | 음 | 2014/12/07 | 647 |
| 442728 | 가스렌지 불꽃크기가 넘 커요ㅠ 1 | 11 | 2014/12/07 | 841 |
| 442727 | 호주산 갈비를 냉동저장하려면 | 주전자 | 2014/12/07 | 359 |
| 442726 | 학원 안 다니는 중등아이. | 방학. | 2014/12/07 | 741 |
| 442725 | 이빨을 하얗게.. 4 | 엄마 | 2014/12/07 | 2,314 |
| 442724 | 스마트폰에서 입력할때 버튼 제대로 터치 잘 되나요? 1 | 흠. | 2014/12/07 | 362 |
| 442723 | 정말 만수르같은 부자들...얘기. 11 | 1999 | 2014/12/07 | 6,299 |
| 442722 | 파리여행요? 4 | 사랑스러움 | 2014/12/07 | 1,081 |
| 442721 | 가슴좀 키울수 없을까요 9 | 컴플렉스 | 2014/12/07 | 2,043 |
| 442720 | 캐시미어 숄 길이가 얼마나 길어야 충분할까요? 3 | 추운어깨 | 2014/12/07 | 957 |
| 442719 | 강남이나 서초쪽에 뻥튀기 하는곳 아는 회원님 계세요? 5 | 클래라 | 2014/12/07 | 2,077 |
| 442718 | 후드집업 옷은 사이즈를 크게 입어야하나요 1 | 바닐라 | 2014/12/07 | 981 |
| 442717 | 입술 영양제 좋은것좀 5 | 립 | 2014/12/07 | 1,881 |
| 442716 | 친구 모피를 살려고 하는데 26 | 궁금이 | 2014/12/07 | 4,134 |
| 442715 | 남녀의 차이 11 | 브리즈 | 2014/12/07 | 2,538 |
| 442714 | 다리맛사지기 추천 부탁드려요 구입하고 싶어요 2 | 행복 | 2014/12/07 | 1,035 |
| 442713 | 연애 권태기 1 | ... | 2014/12/07 | 1,358 |
| 442712 | 춤 무료로 배울수 있는싸이트 있나요? | ... | 2014/12/07 | 471 |
| 442711 | 스키 강습 얼마나 배워야하나요 1 | 무주 | 2014/12/07 | 1,203 |
| 442710 | 소개팅 2번보고 에프터없는 이유는? 3 | ㅠㅠ | 2014/12/07 | 3,926 |
| 442709 | 반찬 냉동실에 얼려놨다 먹어도 되나요? 7 | 반찬 | 2014/12/07 | 2,298 |