82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한 쌀과 건강한 밥상의 비밀

쌀밥 조회수 : 1,358
작성일 : 2014-10-22 00:23:55

가장 건강한 밥은 각종 야채가 들어간 카레밥(인스턴트 말고...)

그다음 콩나물밥, 고구마밥이래요.

가장 좋지않은 밥은 감자밥 그다음 잡채밥이고요.

감자밥은 혈당을 급격히 올리기 때문에 안좋다네요.

 

쌀은 햅쌀이라도 도정한지 한달이 지나면 묵은쌀과 같대요.

오히려 묵은쌀이라도 갓도정한 쌀이 더 좋다네요.

우리집 쌀 사놓고 2달은 먹는데

쌀은 도정한지 한달이 지나면 서서히 상한다네요.

 

 

IP : 125.176.xxx.32
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머
    '14.10.22 1:46 AM (121.147.xxx.69)

    좋은 정보 감사해요.

  • 2. 99
    '14.10.22 9:12 AM (1.234.xxx.208)

    ㅈ1ㅇ보공유 꾸ㅂㄱ~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
442639 해마다 겨울이 더 추워지는 것 같아요 3 자꾸만 2014/12/06 1,371
442638 주차장 진상 아줌마.. 2 코슷코 2014/12/06 2,161
442637 인연 끊은 엄마의 김치찐만두가 먹고싶어요. 12 슬프다 2014/12/06 4,766
442636 이런 경우 저는 안과에 가야하나요?아니면 성형외과 1 2014/12/06 611
442635 백김치를 빨간김치로 2 김치 2014/12/06 655
442634 초5 수학 문제 쉽게 좀 설명해주세요. 4 어렵다. 2014/12/06 919
442633 반찬,국 다 보내 달라는 아들 ㅠㅠ(도저히 사먹는거 못먹겠다) 38 겨울 2014/12/06 18,149
442632 5세 유치원 두군데 모두 떨어졌어요. 어린이집 보내도 되겠지요?.. 8 유치원 2014/12/06 1,940
442631 변기에 끓는물 부으면 깨지나요? 5 김효은 2014/12/06 4,113
442630 코수술 해보신분 계세요? 미간이 너무 푹 꺼져서... 7 ㅂㅂㅂ 2014/12/06 5,376
442629 [로그인] 떠나보낸 사람들 세우실 2014/12/06 461
442628 바둑두면 머리좋아진다는게 정말인가봐요 7 규규 2014/12/06 4,485
442627 세월호235일) 아홉분의 실종자님들이 가족 품에 돌아오시길 바랍.. 10 bluebe.. 2014/12/06 401
442626 60평에서 40평대로 이사가요 17 이사싫어 2014/12/06 13,284
442625 병원 돈;;; 어떻게돈지불해요?;; 아민망 ㄷ 6 cook좋은.. 2014/12/06 2,151
442624 싯다르타(헤르만 헷세) 읽는 중이에요 6 독서중 2014/12/06 1,065
442623 충청권에 호텔급 단체숙소 어디 있을까요? 2 고급콘도 2014/12/06 747
442622 요즘 잡채 냉장보관 얼마정도 가능할까요? 2 .. 2014/12/06 3,101
442621 에네스 카야 사건을 보면서 5 girlsa.. 2014/12/06 3,401
442620 자격증 종류가 꽤나 많던데, 시간이 남아서리... 3 자격증 2014/12/06 2,837
442619 홍대 국문과 와 동대 국문문예창작 님이라면 어디 10 등록하실래요.. 2014/12/06 2,184
442618 치핵일까요?봐주세요ㅜ 2 대설주의보 2014/12/06 1,853
442617 아들 군대 땜에 마음이 힘드네요.. 18 벌 2014/12/06 5,345
442616 Papais33 해경에 대한 생존학생 증언 무섭네요 1 ㄷㄷㄷ 2014/12/06 1,543
442615 학교선택 도와주세요. 5 mirabe.. 2014/12/06 1,338
< 47391 47392 47393 47394 47395 47396 47397 47398 47399 47400 >> 이전 자유게시판
게시판 검색