제가 요가를 다니는데요 하타요가를 기반으로 하는곳입니다.
호흡수련이나 명상을 중요시 하는곳이에요.
저도 호흡을 많이 해서 좋은데 최근에 좀 쉬었다가
다시 시작하는데 호흡중에 왼쪽 팔 머리 몸이 심하게 진동이 와요.
평소에 왼쪽이 많이 굳어 있고 흰머리도 더 많이 났거든요.
그냥 좋아지려는걸까요?
너무 흔들거려서 챙피하기도 하고.....
지도해주는 선생님은 저랑 썩 맞는 편이 아니라서 뭘 물어보기도 그렇고....
프로그램이 좋아서 다니는데 가끔 답답할때가 있네요.
아 그렇군요. 저도 시작하자마자 완전 열나고 몸 아프고 일주일을 그러더니 요즘엔 진동때문에 챙피스러워서 ...ㅠ.ㅠ 저도 빨리 이 모든게 지나갔으면 좋겠네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 444541 | 조양호 회장 "딸 잘못 교육시켜 죄송합니다" 26 | 샬랄라 | 2014/12/12 | 4,835 |
| 444540 | 산라메라 구입처아시는분 계셔요? | 추운집 | 2014/12/12 | 508 |
| 444539 | 대학선택시 과..학교..어느쪽에 맞춰야하나요? 5 | 봄이 | 2014/12/12 | 995 |
| 444538 | 이부진 임우재 7년째 별거 32 | 이혼소송난관.. | 2014/12/12 | 146,346 |
| 444537 | 미시USA 초청으로 망치부인 북미강연 2 | 같이보실래요.. | 2014/12/12 | 916 |
| 444536 | 경비원에게 잠긴 집 열어줄 의무가 있나요? 14 | 음 | 2014/12/12 | 2,100 |
| 444535 | 이 분 조땅콩 여사 맞습니까? 11 | ㅇㅇ | 2014/12/12 | 4,432 |
| 444534 | 그라비올라 드셔보신분 계신가요 ? | 모린 | 2014/12/12 | 1,220 |
| 444533 | 땅콩항공 조양호 회장 긴급 사죄 기자회견 14 | ..... | 2014/12/12 | 2,062 |
| 444532 | 홀시아버지 모시는 문제... 21 | 홀시아버지 | 2014/12/12 | 6,363 |
| 444531 | 배우들이 뉴스룸인터뷰 하고 싶겠어요.. 1 | ㄴㄴ | 2014/12/12 | 991 |
| 444530 | 세븐스프링스 스테이크 어떤게 맛있나요? 8 | 마이마이 | 2014/12/12 | 1,800 |
| 444529 | 원광보건대 간호학과와 송원대 간호학과를 오늘 결정해야합니다!! 5 | 다시시작 | 2014/12/12 | 2,630 |
| 444528 | (급질) 생들깨 씻는 중인데 날파리와 불순물이 많은데 어쩌나요?.. 3 | 들깨 | 2014/12/12 | 3,827 |
| 444527 | 수시가 확대되니 대학간 격차가 완화된거 같기는해요 8 | ... | 2014/12/12 | 1,753 |
| 444526 | 시부모님에대한 생각 제가 이상한걸까요? 9 | 하 | 2014/12/12 | 1,485 |
| 444525 | 서울에 복층 있는 아파트가 어디인가요? 8 | 복층 | 2014/12/12 | 4,164 |
| 444524 | 아침에 죽 끓일때 1 | 아침요기 | 2014/12/12 | 542 |
| 444523 | 삭제합니다. 16 | 휴 | 2014/12/12 | 4,496 |
| 444522 | (펌)오유의 어떤 댓글 2 | ... | 2014/12/12 | 925 |
| 444521 | 연말정산 잘 아시는 분 1 | 도움 부탁드.. | 2014/12/12 | 619 |
| 444520 | 먹는걸로 피부 좋아지신분 뭐드셨어요? 18 | 건강 | 2014/12/12 | 4,634 |
| 444519 | 아기 우는 얼굴이 계속 생각나요ㅠㅠ 3 | 나쁜 엄마 | 2014/12/12 | 1,159 |
| 444518 | 어제 수시 합격했어요 28 | 행복 | 2014/12/12 | 5,087 |
| 444517 | 잠실 사시는 분들 조언바랍니다. 17 | 이사고민 | 2014/12/12 | 3,437 |