출산 후 다이어트~
작성일 : 2014-10-15 22:56:58
1888191
5개월된 아기 키우는 초보엄마입니다..
임신기간 동안 10키로 몸무게 늘었는데 한달만에 7키로가 빠졌어요.. 그러나.. 지금 오히려 2키로 증가.. 흐윽~
모유수유 중인데 아기 낳고 첨엔 그다지 식욕이 없더니 지금은 돌아서면 배고파서 세끼 다 먹고 중간에 과자, 빵을 먹다보니 이렇게 되었네요~ 갑자기 탄수화물 중독 증세가...
출산후 6개월 전까지 다 빼야 한다던데 어째요? 힝~
수유중이라 굶을수도 없고..ㅠㅠ
IP : 59.19.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 원인을
'14.10.15 10:58 PM
(211.36.xxx.111)
아시네요
빵,과자끊으심이 젤빨라요
애기땜에 운동할여건이안됨 그거라도...
2. 꿀꽈배기
'14.10.15 11:00 PM
(110.70.xxx.94)
꼭6개월 아니라도 수유 돌쯤까지하고 아기도 돌정도되면 활동량이 늘어 따라다니다보면 자연스레빠져요
일단 임신때 늘어난 위를 줄이는게중요해요 조금씩 식사량 줄여보세요^^
3. ..
'14.10.16 12:12 AM
(180.70.xxx.150)
빵과 과자만 끊으셔도 약간은 빠지시겠네요.
일단 집에 사다놓지 마세요. 사다놓지만 않아도 확실히 덜 먹게 됩니다.
그리고 모유수유를 이유로 과식하지 마세요. 지금 식사량보다 미미하게나마라도 줄이세요.
4. 보험몰
'17.2.3 10:00 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
426825 |
장조림용 소고기가 크게 두 덩어리 있어요. 국/장조림말고 쌈빡.. 4 |
소고기 2덩.. |
2014/10/17 |
702 |
426824 |
6살인데 엄마,아빠 외에는 단어나 문장을 말하지 못하는아이 11 |
말느린 |
2014/10/17 |
8,256 |
426823 |
경찰, 아동학대 특례법 첫 적용…폭행 아빠한테 ‘아이 접근금지’.. |
레버리지 |
2014/10/17 |
295 |
426822 |
애들 다 컸는데도 목동에 사시는 분 계신가요... 5 |
목동 |
2014/10/17 |
1,704 |
426821 |
파크론 온수매트 어떤가요. 1 |
고민 |
2014/10/17 |
1,001 |
426820 |
초등 5학년 남아 선물 추천 부탁드려요~(절실 절실..) 2 |
부탁 |
2014/10/17 |
3,106 |
426819 |
개들이 진짜 소고기를 좋아하는 것 같아요 1 |
음 |
2014/10/17 |
597 |
426818 |
MBN신규프로그램 '회초리'에서 고민의뢰자를 모십니다. 5 |
회초리 |
2014/10/17 |
477 |
426817 |
기저귀 정리함 이동식 추천해주세요 2 |
,,,, |
2014/10/17 |
383 |
426816 |
블로거 모여 놀러가는 제이루커는 도대체 뭔가요? 12 |
허세야? |
2014/10/17 |
57,293 |
426815 |
고등학생 해외봉사 2 |
~~ |
2014/10/17 |
599 |
426814 |
피아노전공했는데 디지털피아노사면 이상한가요? 16 |
궁금맘 |
2014/10/17 |
3,305 |
426813 |
역시 공부못하는 아이에겐 학원이 안맞네요. 15 |
중등아이 |
2014/10/17 |
3,925 |
426812 |
가든파이브 찜질방 잘 아시는 분? 3 |
christ.. |
2014/10/17 |
1,303 |
426811 |
하루에 인터넷 몇시간정도 하시나요 1 |
새벽 |
2014/10/17 |
326 |
426810 |
이명박이 또 우리의 세금 1조 날렸대요.. 6 |
메릴린치 |
2014/10/17 |
1,558 |
426809 |
국민티비 뉴스K 어제 내용들 4 |
다시보기 |
2014/10/17 |
370 |
426808 |
남평화 가방사기 어떤가요? 1 |
.. |
2014/10/17 |
893 |
426807 |
한국사회가 상식이통하지않는사회인데 1 |
화이트스카이.. |
2014/10/17 |
450 |
426806 |
전기압력솥 고무패킹 교체하려고 하는데요 3 |
부탁드립니다.. |
2014/10/17 |
3,264 |
426805 |
봉사활동 중요한가요? 5 |
고 1 엄마.. |
2014/10/17 |
1,005 |
426804 |
생대추가 조금 있는데, 대추차 만드는법 좀 알려주세요~ 2 |
생대추차 |
2014/10/17 |
2,772 |
426803 |
끊고싶은데 잘 안되는 82.. ㅠㅠ 12 |
.. |
2014/10/17 |
1,140 |
426802 |
키크는 방법.. 3 |
방송에서 본.. |
2014/10/17 |
1,537 |
426801 |
헌데 블로거들 공구등으로 얻은 수익을 국세청에 신고하나요? 11 |
블로거 |
2014/10/17 |
4,899 |