계신가요?
추천 좀 부탁드릴께요.
검색해보니 세상에...너무 많아서 !! ㅠㅠ
고를수가 없네요.
매일 사먹는 음식이 나트륨도 너무 많고,
거의 어른들이랑 먹어서...제가 먹고 싶은것도 못먹구요.
도시락은 괜찮아요 하지만 제가 매일 싸기 너무 힘드네요 야근이 많아서요.
추천해 주신분!! 제가 한달후에 5키로 빼면 여기에 보고할께요 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 식단 배달해서 직장에서 드신분?
다요트 조회수 : 1,462
작성일 : 2014-10-11 23:02:10
IP : 222.121.xxx.137
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가 보니
'14.10.11 11:06 PM (223.62.xxx.105)값이 좀 나가는데가 퀄리티가 좋아요
데이푸드, 호밀 이 젤 좋아요~2. 딴소리
'14.10.12 12:18 AM (1.244.xxx.50)전 다 구찮아서
주말에
고구마 찌고
브로콜리 데치고
생식두부 쟁여놓고
달걀삶아놓고
바나나사놓고.
주중 점심도시락은 지퍼팩에 손에 잡히는데로
몇가지씩 조합해서 넣어가요.
가끔 데리야끼소스에 재운 닭가슴살 구워가고요.
아 두부에 간할 샐러드소스는 직장냉장고에 넣어두고요.3. 보험몰
'17.2.3 10:01 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 426140 | 신도림역 디큐브아트센터 근처 도로 혼잡하나요? 6 | 초행길 | 2014/10/14 | 743 |
| 426139 | 헤어라인모발이식 10 | 헤어라인 | 2014/10/14 | 2,464 |
| 426138 | 유니클로 보정속옷 | 보정 | 2014/10/14 | 2,120 |
| 426137 | 곤드레 | 공유해요 | 2014/10/14 | 388 |
| 426136 | 코스트코 믹스넛(무염) 눅눅하지 않고 바삭한가요?? 1 | 코스트코 | 2014/10/14 | 1,595 |
| 426135 | 남자애들 키 언제까지 크나요? 7 | .. | 2014/10/14 | 2,689 |
| 426134 | 부모님이 집을 사실 건데 좋은 동네 추천 좀 부탁드려요. 13 | 이사 | 2014/10/14 | 1,780 |
| 426133 | 유럽여행이요 11 | 여행 | 2014/10/14 | 2,265 |
| 426132 | 탄수화물커트제요 5 | 탄수화물커트.. | 2014/10/14 | 3,232 |
| 426131 | 감기걸려 열나면 그냥 학교 보내나요? 병원 들렸다 보내시나요.... 9 | 중학생인데 | 2014/10/14 | 2,736 |
| 426130 | 최양희 ”휴대폰 가격 인하 정책 추진할 것” | 세우실 | 2014/10/14 | 511 |
| 426129 | sbs 좋은아침에 한진 조현민 전무.... 4 | ........ | 2014/10/14 | 4,285 |
| 426128 | 가성비 높은 피부관리법은 18 | 피부미인 | 2014/10/14 | 7,399 |
| 426127 | 나이들면 왜 입으로 숨을 쉬나요? 6 | 아휴 | 2014/10/14 | 2,093 |
| 426126 | 서울예고 선화예고 입시 10 | 햇살 | 2014/10/14 | 7,160 |
| 426125 | 춤 가장 잘추는 아이돌? 1 | 날도 | 2014/10/14 | 1,104 |
| 426124 | 모시조개살을 샀어요...어떻게 하죠? 6 | 요리 | 2014/10/14 | 1,126 |
| 426123 | 장롱에 봉을 하나 더 달고 싶은데요 4 | 파는곳 | 2014/10/14 | 1,042 |
| 426122 | 아이허브 프로폴리스 액상은 어떤게 제일 좋아요? | 개미지옥 | 2014/10/14 | 1,822 |
| 426121 | 이거 보셨어요? 싸우는 커플 블랙박스 영상인데.. 24 | Solo_p.. | 2014/10/14 | 13,942 |
| 426120 | 회사 옆 동료의 행동 짜증납니다. 8 | 짜증 | 2014/10/14 | 3,340 |
| 426119 | 종각역 인근 방있는 밥집 찾고있어요 4 | 도와주세요~.. | 2014/10/14 | 1,319 |
| 426118 | 제7회 장애아동 자립후원금 마련 음악회 '나를 부르네' 에 당신.. | 나를 부르네.. | 2014/10/14 | 405 |
| 426117 | 부모님 안계실때 컴퓨터 못하게 하는 방법 있나요? 20 | 컴퓨터 | 2014/10/14 | 2,314 |
| 426116 | 국정감사를 인터넷으로 볼 수 있는 방법이 있을까요? 1 | .... | 2014/10/14 | 308 |