남자 직장인들 술먹기 시작하고 운동못하고
하면서 배나오고 살이 옴팡옴팡 찌던데.
술만 끊어도 살 빠질까요?
원래 맥주는 안먹고 소주만 먹긴해요.
주 1회나 2회정도 마시구요. 안주
많이 먹지 않고 과일정도.
마른 몸으로 살려면
술끊고 곡기도 끊어야 하나요 ㅠ
살찌는 거 마른건 진짜 체질탓이 크던데
날씬한 체질 타고나신 분들
너무 부러워요 크흡 ㅠ ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
술만 끊어도 살빠지나요?
아 조회수 : 2,959
작성일 : 2014-10-07 07:58:35
IP : 223.62.xxx.18
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:07 AM (175.209.xxx.94)본인타고난 체질 무조건 무시하고 무조건 마름날씬 되고 싶으시면 - 즉 그렇게 얻으려면 잃는게 훨씬 더 많습니다. 단순히 술만 끊는걸로는 안돼요. 체질 무작정 무시하고 고집하면 멘탈에까지 부작용이.. 지금 과체중이신데 정상체중/본인 체질,신체에 딱 맞는 이상적인 건강한 체중을 유지하고 싶으신 거라면 술만 끊어도 무지 효과 볼겁니다.
2. 아아아
'14.10.7 8:09 AM (223.62.xxx.18)그 멘탈에 부작용은 뭔가요?
어떤 부작용이 생기는지...3. 아 @.@
'14.10.7 8:10 AM (223.62.xxx.18)유동 아이피라 그런지 아까 꿈에서 차승원 만난다는 미친글 아이피가 이거였던거 같은데...
ㅠ ㅠ 휴... 저 그 사람 아닙니다..4. ㅇㅇㅇ
'14.10.7 8:38 AM (175.209.xxx.94)비정상적인 체중 (자기 신체나 체질에 맞지 않는)이 되려면 그만큼 부작용이 심각해요. 모태마름들보다 훨씬 더 소식 절식해야 하고 하루종일 강박적으로 음식 칼로리, 음식량, 운동량에 집착해야 합니다. 그래서 일차적으로 식이장애 위험이 높구요 또 소식을 계속하면 알게모르게 사고력 집중력도 퇴화됩니다....
5. 술만끊는다고
'14.10.7 9:45 AM (122.36.xxx.73)해결되진않더라구요ㅠㅠ 술먹던습관이 있어 끊임없이 먹을걸찾아요.그거 조절잘해야해요 ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424371 | 부천 타임 성형외과 가보신분 1 | 가을 | 2014/10/09 | 5,489 |
424370 | '우리는 무늬만 부부다'라고 생각하시는 분 계신가요? 7 | 부부 | 2014/10/09 | 2,575 |
424369 | 강쥐 뜬끈한 열감이 하나없어요. 7 | 궁금이 | 2014/10/09 | 1,180 |
424368 | BBC, 세월호 재판 긴급 속보 기사 2 | 홍길순네 | 2014/10/09 | 1,132 |
424367 | 유니클로 +J 질샌더 콜라보 패딩 따뜻한가요? 5 | 패딩고민 | 2014/10/09 | 4,540 |
424366 | 치매환자는 어떤 정신상태 인가요? 3 | ... | 2014/10/09 | 2,049 |
424365 | 손석희 손연재에게 광대 터지네요 ㅋㅋㅋ 42 | 검은거북 | 2014/10/09 | 12,035 |
424364 | 직구 글보고 ....아이들 운동화 2 | ㅇ | 2014/10/09 | 1,232 |
424363 | 손석희에 실망이라는 글과 10 | 흠흠 | 2014/10/09 | 1,666 |
424362 | 사랑이 별거아니라면 .. 5 | 음 | 2014/10/09 | 1,290 |
424361 | 아빠 흡연 여부랑 아이 건강이랑 연관성이 클까요? 10 | 새벽달 | 2014/10/09 | 1,009 |
424360 | 마트엔 양식산 새우만 파네요 4 | 한국인밥상 | 2014/10/09 | 837 |
424359 | 딸아이 귀가 원숭이귀인데요 12 | bb | 2014/10/09 | 12,284 |
424358 | 영어과외방 교습소 하려해요 조언주세요~~ 12 | 고민 | 2014/10/09 | 3,170 |
424357 | 구의동 새서울미용실.. 가보신분 계시나요? | ,. | 2014/10/09 | 738 |
424356 | 추자도 문어 한살림에서 사먹고 싶은데 방사능 걱정 3 | bkhmcn.. | 2014/10/09 | 1,636 |
424355 | 자기를 무시한다고 생각하는 사람.. 12 | 기러기마을 | 2014/10/09 | 5,157 |
424354 | 혼자 퍼머하는데 7 | 큰일났네.... | 2014/10/09 | 1,879 |
424353 | 유럽에서 드신 음식 중 뭐가 제일 맛있으셨나요? 23 | 음식 | 2014/10/09 | 3,672 |
424352 | 미치게 외롭습니다. 9 | ㅠㅠ | 2014/10/09 | 2,359 |
424351 | "이제 남편을 버려야겠어요"글에 댓글처럼 살면.. 15 | 궁금 | 2014/10/09 | 4,086 |
424350 | 맞벌이인데 시부모님 생신상 직접 요리해야하나요 26 | 남녀평등 | 2014/10/09 | 7,639 |
424349 | 월세 계약 기간 중 공사, 그리고 페인트 2 | 세입자 | 2014/10/09 | 1,252 |
424348 | 혹시 이걸 아세요? 3 | 사과향 | 2014/10/09 | 721 |
424347 | 곧 미국 여행 가는데요. 4 | 그린티 | 2014/10/09 | 919 |