딸아이가 다이어트를 하고 싶다는데요
엄마의 입장으로선 안했으면 좋지만 아이가 살을 빼고 싶어하니 조언 좀 부탁드려요
딸은 중2 156에 65이고요 키는 몇년째 멈춘상태에요
근데 딸아이가 근육이 좀 많아요 인바디 검사한걸 보면 초등때부터 근육 과다 지방 과다예요
딸이 세상에서 제일 좋아하는게 운동이구요 저번에는 자전거 국토종주도 갔다오고.... 학교에서 체력검사하면 항상 반이서 1~2등이고....굉장히 활동적이에요
이럴경우 지방을 어떻게 빼야할까요 굶으면 되나요?? 조언좀 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
딸아이의 다이어트 조언 좀 주세요
...... 조회수 : 1,257
작성일 : 2014-09-30 22:19:51
IP : 61.78.xxx.249
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머니...
'14.9.30 10:26 PM (124.53.xxx.117)지방많으면
근육도 많이 나와요....2. ...
'14.9.30 10:38 PM (118.221.xxx.62)65 킬로면 과체중이네요 50 근처로 줄여야 할텐대요
운동에 소식이 제일이죠
친구 아들이 줄넘기 매일 이천개씩 해서 사개월에 10킬로 뺐대요3. 운동좋아하면
'14.9.30 11:01 PM (1.240.xxx.189)복싱시키세요
요거해서 못뺀사람이없어요..4. 근데
'14.10.2 8:28 AM (180.70.xxx.150)중2에 키가 156이면 굶는 다이어트 비추. 성장판이 닫힌건지 아닌지 알기 어려운 나이예요.
따님이 운동할 각오가 돼있다면 인근 헬스클럽 가서 트레이너랑 상의 해보세요.5. 보험몰
'17.2.3 10:03 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/1256. 보험몰
'17.2.3 10:04 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 426229 | 솔직히 세월호는 너무 많이 나갔어요 87 | ㅇㅇ | 2014/10/16 | 7,411 |
| 426228 | 집에 포대기 있는 분 있으세요? 14 | ... | 2014/10/16 | 2,162 |
| 426227 | 동서식품 불매운동에 많은 참여 바랍니다. 9 | prince.. | 2014/10/16 | 1,655 |
| 426226 | 기분나쁘게 놀리는데요...ㅠㅠ 10 | 염병할! | 2014/10/16 | 1,993 |
| 426225 | 속상해서 끄적이네요... 2 | 허니 | 2014/10/16 | 728 |
| 426224 | 남펴의 외도로 고민과 번민에 휩싸여 7 | 가을잎 | 2014/10/16 | 3,958 |
| 426223 | 해외 미국초등학교 학생들 공연으로 독도 주제는 어떨가요? 12 | 궁금 | 2014/10/16 | 810 |
| 426222 | 저같이 사는사람....아마 없겠지요..ㅠㅠ 39 | 잉여 | 2014/10/16 | 18,915 |
| 426221 | 똑똑한부모는 아이를 하나만 낳는다 46 | ... | 2014/10/16 | 12,557 |
| 426220 | 아래 영화판 종사자 글 다중 아이디 218.50 글이네요. 29 | ..... | 2014/10/16 | 1,540 |
| 426219 | 김밥재료보관 | 트리 | 2014/10/16 | 642 |
| 426218 | 검찰, 범죄 혐의자 카톡내용 '필요최소' 범위만 확보 1 | .. | 2014/10/16 | 407 |
| 426217 | 땡구맘님 초간단 동치미요... 4 | 동치미 | 2014/10/16 | 1,748 |
| 426216 | 저 몇살로 보여요? 4 | b.b | 2014/10/16 | 1,814 |
| 426215 | 감사원, ‘세월호 문건’ 일부 파기 2 | 충격 | 2014/10/16 | 620 |
| 426214 | 마음이 너무 아프네요... 유경근님 ㅠㅠ 3 | 모히토 | 2014/10/16 | 1,671 |
| 426213 | ㅋㅋㅋ 한선교 "청와궁 천기"누설했군요. 3 | 닥시러 | 2014/10/16 | 3,965 |
| 426212 | 지하철 노약자석은 누가 앉는걸까요? 33 | 노약자석 | 2014/10/16 | 2,966 |
| 426211 | 아인슈타인의 뇌는 일반인과 차이가 없다네요 6 | ㅇㅇ | 2014/10/16 | 1,288 |
| 426210 | 다섯살 소풍 13 | . ...... | 2014/10/16 | 1,482 |
| 426209 | 서태지 - 크리스말로윈 나왔네요. 31 | 서태지 | 2014/10/16 | 2,520 |
| 426208 | 전우용님 트위터 6 | 봉숙이 | 2014/10/16 | 965 |
| 426207 | 급여일 오후 5시 넘어서 입금되면 급여 밀린건가요? 2 | 급여일 | 2014/10/16 | 1,940 |
| 426206 | 경찰 vs 행정직 5 | ... | 2014/10/16 | 2,283 |
| 426205 | 지상렬개 상돈이 보셨어요?? 4 | 님과함께 | 2014/10/16 | 3,249 |