매일 과일과 두부 갈아서 - 피로감 날려줄 음식 공유해요
작성일 : 2014-09-26 13:59:17
1877858
제가 평소에 피로감이 심했어요
운동을 해야하는데 게을러 등한시 했구요
한 열흘정도 매일 토마토 바나나 파인애플 시금치에
두부 갈아 마셨는데 피로감이 덜하네요..
두부와 비타민이 한몱힌것일까요?
피로감날려줄 음식 공유해요
IP : 203.152.xxx.194
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.9.26 2:24 PM
(116.121.xxx.209)
감식초 물에 타서 먹고 양파즙 내서 먹으니 좀 가뿐한 것 같기는 해요.
2. 질문있어요
'14.9.26 2:37 PM
(221.142.xxx.18)
시금치는 데쳐서 갈아드셨나요?
아니면 생으로 드셨나요?
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