마그네슘, 아연, 브라질넛 피부에 도움이 되는 건 뭘까요?!

[궁금]

남편이 원래 피부에 뭔가가 계속 나는 사람이에요.
몸에도 뭐 늘 나고, 흉터도 많고 고기나 인스턴트 많이 먹으면 얼굴에도 붉은 여드름, 뾰루지 뭐 엄청나거든요.
근데 요즘 원래 먹던 거에 마그네슘, 아연이 많은 들은 비타민, 브라질넛을 추가로 먹기 시작했는데
뾰루지 같은 거 크기도 줄어들고, 안 난대요.
저 세 개 중에 그런 효능이 있는 게 있는 거 같은데
혹시 아시는 분 알려주세요 ^^

[블루]

울 딸이 여드름이 심해서 아연을 주문해서 오늘 왔는데 ..
아연 아닐까요?

[아...]

여드름에 아연이 도움이 되나요? 몰랐어요. 알았으면 진작 사줄걸. 감사해요. ^^