자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
애 먹이려다 나만 살찌니 다이어트
중1 남자 42키로네ㅣ요 ~저는 갈비 닭조림 동그랑땡 등등
해먹이다 살이쪄요
162 ~65키로
점심까지 우유한컵 바나나ㆍ사과반쪽 다이다
저녁 아이 위해 먹이는 어제 꽃게탕 ~초밥~호박부침채
맥주2캔
저녁 정도면 꼭 먹게되네요
5키로만 뺏음 살빼는방법 없을까요
1. 맥주2캔이 죄인
'14.9.22 5:09 PM (1.233.xxx.147)그것부터 끊어 보세요.
저는 탄산수로 바꿨어요.
그리고 아이 주려고 만든 음식을 잘 보관했다가
아침에 드시고요.
지금처럼 하면 1년에 1킬로씩 야금야금 계속 찝니다(경험담)2. ~**
'14.9.22 5:11 PM (121.148.xxx.50)라면도 컵라면 한우도 6점~돼지고기는 1근사서 온가족
먹어요
남편이 내가 한 저녁 맛나서 몽땅 먹고는 ~애 안먹여 살이 안찌는거 아니냐는둥 ~
스트레스로 저녁에 맥주 한캔씩 먹게되고
전체먹는양은 적은데 동네아짐이 저보고 잘먹는줄 알았다고 밥반공기가 정양요
술살일가요?
왜이리 살찌죠3. ~~
'14.9.22 5:14 PM (121.148.xxx.50)나이들수록 정말 40대초 60키로여서 55가 목표이다
야금 야금 1키로씩 쪄서 정말 이리됐어요
처녀땐 하루 한끼만 먹음 살이 팍 빠졌는데
49키로 평생이였어요 늘 빼빼4. 아이고
'14.9.22 5:40 PM (125.133.xxx.31)그렇게 드시고 뭐 살 빼는법을 물어보시나요....
5. ...
'14.9.22 6:12 PM (118.221.xxx.62)어머 저도요
결국 며칠전부터 내가 먹은거 적으며 칼로리 계산해보니 그동안 내가 참 많이 먹었구나 싶었어요
한번 적어보세요 운동도 하며 소식합니다 일주일에 1,2 키로는 빠지겠더군요
술 믹스커피 밀가루 끊고요6. 보험몰
'17.2.3 9:56 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
420918 | 수원이나 수지미용실 1 | 지온마미 | 2014/09/27 | 871 |
420917 | 카톡이 텔레그램에 밀렸네요. 19 | ㄷㄷㄷ | 2014/09/27 | 10,411 |
420916 | 노래 찾아주세요~ 꽃보다누나에 나왔던 곡인데.. 2 | 꼭 | 2014/09/27 | 878 |
420915 | 아이 있는데 회사에서 재택근무도 가능하다... 한다면요? 6 | 갈등 | 2014/09/26 | 1,065 |
420914 | 위기의주부 끝까지 보신 분 계셔요? 8 | 수-즌 | 2014/09/26 | 1,873 |
420913 | 저도 연예인 본 이야기 방출 7 | 우리 아이가.. | 2014/09/26 | 7,687 |
420912 | 김부선씨 오늘....노란 팔찌요!! 9 | ㅇㅇ | 2014/09/26 | 4,029 |
420911 | 서명해 주세요 2 | 지금 | 2014/09/26 | 391 |
420910 | “정치보다 드라마 좋아했던 우리를 하나로 묶은 이름…그것은 엄마.. 4 | 인터뷰 | 2014/09/26 | 1,018 |
420909 | 맛있는 레몬케익 어디서 파나요? 2 | 미드 | 2014/09/26 | 1,111 |
420908 | 가치관에 혼란이 올때... 3 | 뭘까 | 2014/09/26 | 1,008 |
420907 | 개소리 스트레스 9 | 잠못자 | 2014/09/26 | 2,032 |
420906 | 드디어 내집마련 하는데 명의를??? | 소동엄마 | 2014/09/26 | 690 |
420905 | 스벅 단풍카드 ♡ 2 | 0o0 | 2014/09/26 | 912 |
420904 | 세탁소에 맡겼다 찾아온 여름옷들 찝찝해요 1 | 세탁소 | 2014/09/26 | 1,577 |
420903 | 시모와 장모라는 표현 16 | diadia.. | 2014/09/26 | 3,988 |
420902 | 7세 아들이랑 단 둘 여행 추천좀 부탁드려요~~ 2 | 육아휴직 | 2014/09/26 | 645 |
420901 | 학교교육을 뛰어넘는 교육 방법있을까요? 7 | 엄마 | 2014/09/26 | 927 |
420900 | 예쁜 용기들 어디가면 구할 수 있을까요? 3 | .. | 2014/09/26 | 1,062 |
420899 | 82쿡님들 웬만하면 매장주인 옹호하는거 10 | ..... | 2014/09/26 | 2,397 |
420898 | 대선직전 박근혜의 걱정. 6 | 닥시러 | 2014/09/26 | 1,346 |
420897 | 위기의 주부들 요즘 방송안하나요 1 | 미드 | 2014/09/26 | 459 |
420896 | 시계수리 해야하는데 어디로 가야할까요? 3 | 86년도산 .. | 2014/09/26 | 1,053 |
420895 | 질문) 가루 울세제 / 아이스크림 2 | ?? | 2014/09/26 | 424 |
420894 | 세월호164일) 오늘도 못돌아오신 분들께, 어서 오시라고 부릅니.. 17 | bluebe.. | 2014/09/26 | 460 |