직장맘인데요
미리준비해놓고 자려구요~
직장맘인데요
미리준비해놓고 자려구요~
계란굽고 포도잼ㅇ발라서~ 아침에 식빵사러가야집~
휴일이라 몇 가지 반찬을 만들었어요.
가을무 추린것으로 김치를 담고 잔파김치,
지레미볶음 ,꽈리고추어묵볶음 계란말이준비,들기름에 구운 김
국은 콩나쿨 넣은 조개국
식전에 데친토마토에 수제요쿠르트에 오일 한방울......
두부랑 참치캔이 있어서 푹 익은 작년 김장김치로 참치김치찌개 했어요.
송편.
잔파김치 츄릅~ 맛있겠네요
머할까 머리쥐어뜯다가 그냥 냉장고에 있는거로 반찬해야겠어요
아이들이 별루 안좋아해서 그렇지요 박있구요 박나물하면 되고
토마토가 있었는데 저두 데쳐서 주스 해야겠어요 (힌트감사)
음 감자 싹터지고 있으니 감자채볶음
김밥할려고 사둔 햄구워 케첩,
7시에 먹고 튀어나가려면 엄청 아침에 설쳐야 겠어요
전 이상하게 어디 적어놔야 아침에 우왕좌왕 하지 않게 되더라구요
안그럼 출근시간 다 될때까지 냉장고 문만 열었다 닫았다 ....
이렇게 미리 생각해놨다가 적어놓으면 일산천리...
각종 이름 모를 빵들의 향연!! ^^;
근데 113.131 님 지레미가 뭔가요?
잔파김치는 찾아보니 나박김치라고 나오는데..맞나요?
파김치인줄 알았는데..ㅎㅎ갑자기 댓글읽다 궁금해서요~
저희는 내일 물만두국( 감자피 물만두로 만둣국 끓이니 쫄깃하고 맛나네요 )아니면 제육볶음에 물김치로 먹을거예요~~^^
일찍 일어나서 바나나에 두유 넣고 블루베리 딸기 갈아서 마시고 계란 두개 삶아 먹을라구요 그 담엔 따뜻한 카페 라떼 한잔 내려 먹으면서 하루 시작!
김치랑 스팸 넣고 볶아서
소금 참기름 간 한 밥 조물조물 해서
그 안에 김치스팸 볶은거 넣고 뭉쳐서
김가루에 돌돌 굴린 주먹밥
속만 바꿔서 주먹밥 자주 해먹는데
낼 아침은
오늘 저녁에 먹을라고 끓인
순두부찌게 처리해야 함 ㅠ
아침에 시금치 + 두부 + 바나나+ 토마토+ 파인애플 갈아 마십니다.
아 저도 준비해놔야겠어요... 스팸약간 넣어서 햄냄새나는 감자채볶음 익힌 토마토주스 따라하고... 상추샐러드... 상추씼어놓고... 전 오늘 남은 해물탕 잔반처리하고 출근...
저도 미리 준비해놓고 자요.
두부와 방울토마토 데치고,
고구마, 양배추, 당근, 달걀 쪄놨어요.
두부 1/4모, 방울토마토 4~5개, 양배추 100g
고구마 50g, 당근 50g, 찐달걀 1개, 구운아몬드6알,
플레인요거트 100g, 사과 반쪽 이렇게 먹어요.
감자 다 볶고 상추 씼어서 채썰어놨는데 더 하기싫어요... 상추 위에다 두부랑 드레싱만 얹어서 애 먹여보내고 전 대충 때울래요..
전 내일 아침에 갈비먹으려고 재워놨어요. 다이어트 중이라 저녁엔 먹을 수 없어서..아침에 바쁘겠지만 후딱 먹고 가려구요ㅎㅎ
오늘 양념해논 불고기. 매일 먹는 두부조림. 김치. 된장찌개. 이것이 아침메뉴에다 도시락 메뉴.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
438865 | 제가 유방암일까요? ㅜ ㅜ 13 | 사과 | 2014/11/25 | 5,715 |
438864 | 이것도 유행어 인가요? 1 | dlrjt | 2014/11/25 | 657 |
438863 | 가스.전기렌지, 전자파와 유해가스 어느것이 더 나쁠까요? 1 | 그럼 | 2014/11/25 | 4,237 |
438862 | 필리핀 머드크랩요리랑 태국 머드크랩 요리 | 맛이 다른가.. | 2014/11/25 | 659 |
438861 | 얼마전에 고소영이랑 아들 봤어요 33 | ... | 2014/11/25 | 113,562 |
438860 | 뻐꾸기 시계 말인데요 2 | 뻐꾸기시계 .. | 2014/11/25 | 1,403 |
438859 | 세상물정 모르는 아줌마 6 | 현실 | 2014/11/25 | 3,295 |
438858 | 11월에 뭐하셨어요? 26 | 11월 | 2014/11/25 | 2,742 |
438857 | 작업방석>쪼그리?사용해보신분 계신가요 | ere | 2014/11/25 | 605 |
438856 | 가격이 적당한 침구사이트 추천좀 해주세요. 3 | 원단 | 2014/11/25 | 1,391 |
438855 | 직장맘들 어떻게 버티시나요? 4 | 여행가고싶다.. | 2014/11/25 | 1,897 |
438854 | 고교 전학해보신 학부모님 1 | ㅇㅇ | 2014/11/25 | 1,557 |
438853 | 이런 남자 어떻게 해야하나요? 2 | 고민 | 2014/11/25 | 774 |
438852 | 오프라인에서 검은 보리쌀 찾기 힘드네요; 전통 시장에서 파나요?.. 1 | 플루 | 2014/11/25 | 1,220 |
438851 | 강아지가 물었는데.. 10 | 강아지 | 2014/11/25 | 1,286 |
438850 | 결혼전 몇명이나 진심으로 사랑해보셨어요?? 3 | ^^ | 2014/11/25 | 2,301 |
438849 | 오토바이 차사고 도와주세요 7 | ㅠ | 2014/11/25 | 1,161 |
438848 | 일산 백석쪽 살기 좋은가요?^^ 2 | ^-^ | 2014/11/25 | 1,755 |
438847 | 돌반지 인터넷으로 살만한데 없을까요? 1 | +_+ | 2014/11/25 | 745 |
438846 | 도와주세요. 전기압력밭솥이 중기배출안돼요ㅜ ㅜ 3 | 블라썸 | 2014/11/25 | 5,434 |
438845 | 서부교육청내 일반고 추천부탁해요? 3 | 저도 고민 | 2014/11/25 | 606 |
438844 | 골목상권, 불황 넘어 '빙하기' 진입 5 | 자영업 | 2014/11/25 | 2,318 |
438843 | 애기때 발달이 여자애들이 빠른데 중고등 들어가서도 13 | 공부머리 | 2014/11/25 | 2,174 |
438842 | 김장하려는데~비와서 괜찮나요 3 | ~*~ | 2014/11/25 | 1,006 |
438841 | 죽어도 자기손해 안보려는 약은 사람 싫어요 4 | ㅇㅇ | 2014/11/25 | 5,043 |