아이 낳고 정말 유별나게 조리 (출산휴가 삼개월 동안 누워있다 책 좀 읽다 카페갔다 티비보다 목욕하는거 반복... 차려주는 밥만 먹고 수유도 안했음 애도 안봤음)했는데도 불구하고 계속 몸이 심하게 아팠어요.
허리 무릎 목 어깨 돌아가며 아프고
온몸이 난리도 아니었는데 이게 세상에, 피티 일주일에 두번 받기 시작하면서
운동한 근육이 욱씬거리는거 말고는 하나도 안 아프네요??
허리도 디스큰가 싶게 아팠는데 말짱해졌고
무엇보다 목어깨가 심했는데 이제 하나도 안아파요!!!
저, 운동부족이었나봐요ㅠㅠㅠ 반성합니다ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제가 몸이 아픈게 운동부족이었나봐요;; 산후풍인줄 알았는데;;
오호 조회수 : 2,057
작성일 : 2014-09-20 00:27:24
IP : 110.70.xxx.117
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 여기가천국
'14.9.20 10:30 AM (219.240.xxx.9)저도운동하면서 온갖 자질구레한 근육통. 다 나았고요 피부도 좋아졌고 생각지도못한 많은 덤을 얻었네요
2. ....
'14.9.20 11:08 AM (118.221.xxx.62)허 너무 안 움직이면 오히려 안좋죠
한달 정도 후엔 살살 동네 산책 하고 집안일도 돕고 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
442806 | 오늘 82느린거죠? 7 | 저만이러나요.. | 2014/12/07 | 1,298 |
442805 | 청와대 출신들, 그들은 왜 대통령과 등을 지게 됐나 3 | 노비 취급 | 2014/12/07 | 1,565 |
442804 | 성대 중대 이과논술 합격한 학생은 답 다 맞춘거죠? 1 | 2014/12/07 | 2,341 | |
442803 | 냉동호박 비린내나는데 어떻게 없애죠?? 1 | 어떡해 | 2014/12/07 | 854 |
442802 | 기사 제대로 쓰는 기자를 본 기분입니다 1 | 간만에 | 2014/12/07 | 927 |
442801 | 아까 사라진 숭실대 글 무슨 내용인가요? | .. | 2014/12/07 | 1,072 |
442800 | 봉하.만두요 7 | 1234 | 2014/12/07 | 2,502 |
442799 | 초등 3학년 사회 문제에서 1 | ?? | 2014/12/07 | 657 |
442798 | 히브리인들은 어떻게 이집트의 노예가 되었나요? 29 | 히브리역사 | 2014/12/07 | 7,979 |
442797 | 사돈 결혼식 5 | 빠빠시2 | 2014/12/07 | 1,750 |
442796 | 일산에 필라테스 하시는 분 계신가요? 1 | Laura | 2014/12/07 | 775 |
442795 | 괴로움에서 벗어나는 법 있나요 6 | 갉아먹기 | 2014/12/07 | 2,180 |
442794 | 님들~다시 멸치 어디에서 구매하시나요? 2 | 멸치?디포리.. | 2014/12/07 | 1,311 |
442793 | 내가 아는 사람이 소개팅을 했는데.. 6 | 레드블루 | 2014/12/07 | 3,141 |
442792 | 엘지몰 공짜대란 2시간 30분뒤에 끝이나네여 1 | 할머니 | 2014/12/07 | 2,544 |
442791 | 영어 어휘 실력을 늘이려고 하는데 6 | 영어 | 2014/12/07 | 1,789 |
442790 | 전라도 출신은 고용 안 하겠다는 남양 공업 19 | 심마니 | 2014/12/07 | 4,924 |
442789 | 너무너무 아픈데 어떻게 해야 하나요? 5 | 아픔 | 2014/12/07 | 1,449 |
442788 | 감자탕 국물로 뭘 할까요? 1 | 겨울바람 | 2014/12/07 | 3,136 |
442787 | 재미로 보는 손금! 6 | 손금봐요 | 2014/12/07 | 2,849 |
442786 | 전문직이민 어떤 가요.. 11 | 대봉 | 2014/12/07 | 3,938 |
442785 | 카톡방에서 조용히 티안나게 나오는 방법은 없나요? 3 | 카톡방 | 2014/12/07 | 6,323 |
442784 | 송일국 삼둥이들중 송일국 닮은애가누구죠? 40 | 삼둥이네 | 2014/12/07 | 15,199 |
442783 | @@의교회 다니시는분 계세요? 1 | .. | 2014/12/07 | 1,091 |
442782 | 삼한사온이 사라졌어요. 6 | 겨우내 | 2014/12/07 | 3,013 |