82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,585
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
418382 이병헌 전 캐나다 여친 스토리, 수법이 같네요 9 참.. 2014/09/12 13,408
418381 중1 학교 그만두면 어떤 방향이 있을까요? 12 걱정맘 2014/09/12 3,012
418380 협찬으로 선물 주는 사람한테 50억을 부르다니 3 ㅇㅇ 2014/09/12 3,766
418379 맛있는 밥상 여행자 2014/09/12 1,353
418378 요즘 이상하게 명절에 한복이 입고 싶어요 10 마흔세살 2014/09/12 1,961
418377 안쓰는 나무젓가락이 잔뜩인데 5 .. 2014/09/12 3,181
418376 명절 음식이지만 이 정돈 산다 하는 것도 있나요? 8 스파게티 2014/09/12 3,254
418375 궁금한 이야기..주희 얘기 너무 슬퍼요 2 눈물 2014/09/12 3,061
418374 기둥식 씽크대 선반(식기건조대) 기울어지지 않나요? 6 여쭤봐요 2014/09/12 3,860
418373 키 작은 남자의 완결판 제 외삼촌 6 곤조 2014/09/12 4,664
418372 더 테러 라이브 질문이요ㅡ답변에 스포있을 수도 질문 2014/09/12 1,134
418371 이재현이 삼성일가에서 존재감이 크나요?? 3 .. 2014/09/12 3,266
418370 대필작가 하시는 분 계신가요? 4 유령 2014/09/12 2,474
418369 현직 판사도 궤변이라 비판한 ‘원세훈 판결’ 4 샬랄라 2014/09/12 1,420
418368 궁금한 이야기 보세요...ㅜㅜ 1 ... 2014/09/12 1,789
418367 공기청정기 추천부탁드려요~~ㅠㅠ 1 캉거루맘 2014/09/12 1,323
418366 [국민TV 9월 12일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방.. 3 lowsim.. 2014/09/12 889
418365 새누리당 상임고문의 변명이 가관~ 6 참맛 2014/09/12 1,601
418364 자동차학과 취업 문의합니다 2 ... 2014/09/12 2,125
418363 신혼침대로 싱글 두개 붙이면 어떨까요? 11 침대 2014/09/12 7,834
418362 남자키 아예 안보시는 분들 진짜 계신 가요? 38 타령 2014/09/12 9,504
418361 며칠전에 김치 냉장고와 냉동고로 고민 했던 사람인데요. 1 가을 2014/09/12 1,755
418360 부탁드려요.서울이나 멀지않은곳 요양원 (병원 아니구요)괜챦은곳 .. 10 봄날 2014/09/12 2,387
418359 경력증명서 (무식한 질문) 3 ........ 2014/09/12 1,278
418358 암웨이 밀대걸레 어떤가요? 3 걸레 2014/09/12 3,283
< 56191 56192 56193 56194 56195 56196 56197 56198 56199 56200 >> 이전 자유게시판
게시판 검색