82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,713
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
419489 히든싱어 태연편 보셨어요?? 11 아하하하 2014/09/21 6,400
419488 40대 여자 이민 위한 기술은? 39 가고싶다 2014/09/21 23,356
419487 뉴스프로 압수수색에 국내외 언론 뜨거운 관심 5 light7.. 2014/09/21 1,111
419486 블루베리나 베리류 차 만드는 법 좀~ 1 ^^ 2014/09/21 858
419485 하는 행동이 공주같은분 주변에 있나요? 22 ㅇㅇ 2014/09/21 12,932
419484 친정엄마의 뒷담화 15 통통볼살 2014/09/21 6,879
419483 경악> 움직일수 없는 명백한 증거들 "조작했군요&.. 14 닥시러 2014/09/21 2,891
419482 화씨 134 김지영 감독의 도전정신 정말 대단합니다. 7 칭찬 2014/09/21 1,723
419481 (치아를 다친) 김형기 씨는 혼자 넘어졌다 10 ... 2014/09/21 1,823
419480 이제 콘택트렌즈 그만 끼라는 신의 계시일까요? 16 2014/09/21 4,451
419479 이해가 안 되어서 3 당최 2014/09/21 1,249
419478 방금 tvn 신입사원 여자팀장이라서 그런가요? 4 직장인 2014/09/21 2,586
419477 폭력남편에 대해 아이들에겐 뭐라고 말해야 할까요... 3 2014/09/21 1,201
419476 오늘 맘이 안좋습니다.ㅠㅠ 7 .... 2014/09/21 2,584
419475 만나서 직거래를 못하겠다는데 성격 문제있는거죠? 5 maggie.. 2014/09/21 1,964
419474 Epsom salt 쓰시는분 계세요? 2 +_+ 2014/09/21 1,217
419473 메이즈러너 보고 왔어요 3 영화 2014/09/21 1,574
419472 직구 궁금해요 (물건 4개 주문후 배대지에서 a집 2개 b집 2.. 10 .. 2014/09/21 1,759
419471 교정유지장치 쇠부분이 끊어져버렸는데 ㅠㅠ 3 .. 2014/09/21 1,701
419470 냉장고 꽈악 채워놨더니 든든해요... 22 냉장고 2014/09/21 6,016
419469 수영이란 운동이 안맞는 사람 많나요 13 .. 2014/09/21 4,878
419468 욕심인줄알지만 이런 동네 있들까요? 7 여비강아지 2014/09/21 2,951
419467 영세자영업자입니다 대기업의 횡포 직접당했습이다 도와주세요 19 고민 2014/09/21 3,296
419466 ㅎㅎㅎㅎ 박근혜 뜨거운 불륜 만천하 공개 경악 전율 ㅎㅎㅎㅎ 5 닥시러 2014/09/21 6,558
419465 아파트 구입후 입주 예정인데 임차인이 있을경우 9 집구입 2014/09/21 1,602