10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용
생애 첫 운동 조회수 : 6,646
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 에버그린0427
'14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..2. 편한
'14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)티셔츠에 운동 반바지 입습니다.
3. pt
'14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
드라이핏이면 더 좋구요
피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요4. 나이키
'14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)드라이핏 좋아요.
안에는 스포츠브라 입고
바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.5. there_is
'14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
414919 | 중3에 선행이 안되있으면 4 | ㄴㅇ | 2014/09/08 | 1,759 |
414918 | 너네 언제 갈거냐??? 13 | 헐 | 2014/09/08 | 4,407 |
414917 | 길냥이 새끼 냥줍 했는데 어쩌죠? 25 | 초보집사 | 2014/09/08 | 3,436 |
414916 | 돼지고기만 먹으면 힘이나요 13 | fsfsdf.. | 2014/09/08 | 3,394 |
414915 | 비밀번호가 같은데 왜 안 열리나요? 4 | 도어락 | 2014/09/08 | 1,182 |
414914 | 유민아빠,광화문 세월호유족단식장에 오셨네요. 5 | 아무르 | 2014/09/08 | 1,107 |
414913 | 과일 노점상 바나나... 많이 먹어도 괜찮을까요? 7 | 궁금이 | 2014/09/08 | 2,045 |
414912 | 얼굴이 빨갗고 따가워요 3 | vlqndu.. | 2014/09/08 | 2,185 |
414911 | 혹 강동이나 송파쪽 공사장에서 대입전형 사진과 포트폴리오 4 | 급해서요 | 2014/09/08 | 1,151 |
414910 | 교통사고 (중상) 그 이후 17 | 다시시작할수.. | 2014/09/08 | 3,355 |
414909 | 급)MS 워드 사용 도와주세요! | 워드 | 2014/09/08 | 541 |
414908 | 홍상수 감독, 자유의 언덕 보신 분, 후기 좀 올려주세요~ | 매니아 | 2014/09/08 | 730 |
414907 | 식품 ph 알수 있는 싸이트좀 알려주세요 2 | 영양 | 2014/09/08 | 609 |
414906 | 이런건 학벌 세탁일까요? (연세xx병원..) 14 | ㅁㅁ | 2014/09/08 | 6,275 |
414905 | 간단 차례.제사상? 4 | 도움좀 | 2014/09/08 | 6,088 |
414904 | 슈퍼맨스페셜 사랑이 2 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 3,666 |
414903 | 부천 중상동 믿을만한 치과 좀 소개해주세요. 명절인데 ㅠㅠ 2 | 무빙워크 | 2014/09/08 | 1,405 |
414902 | 얼굴축소기계..이런거 써보신분 5 | ㅣㅣ | 2014/09/08 | 1,795 |
414901 | 명절 음식 물려요. 뭐 드시고 싶으세요? 15 | 뭐먹을까? | 2014/09/08 | 3,529 |
414900 | 날치 알 초밥 6일에 사서 냉장고에 있는데 먹어도 되나요? 2 | 그네 하야!.. | 2014/09/08 | 590 |
414899 | 치떨려 3 | khm123.. | 2014/09/08 | 1,206 |
414898 | 잔소리쟁이아버지 | 네가제일잘났.. | 2014/09/08 | 791 |
414897 | 너무 쉽게 회의해버리는 성격. 1 | ㅇㅇ | 2014/09/08 | 1,013 |
414896 | 술 담배 끊지못하는 여중생 8 | 금주 | 2014/09/08 | 3,874 |
414895 | 급해요 4D영화 볼때요 3 | 질문 | 2014/09/08 | 1,676 |