근육량이 적으면 금방 피로한가요?
작성일 : 2014-09-02 22:16:17
1864974
평소 금방 지치는 체질이에요
근데 몇일저 인바디했는데 근육량이 표준범위안에 못들어가는 정도로 나왔어요,
직원이 평소 금방 지쳤을거라고 하는데
놀랐거든요,
근육량 적으면 금방 지치나요
IP : 114.206.xxx.2
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 꾸미
'14.9.2 10:19 PM
(39.7.xxx.39)
제가 그랬었는데,
요즘 줌바 피트니스 5개월 열심히 하고 체지방율 줄고 근육 생기니 확실히 피로감이 많이 줄었어요.
체력도 좋아진 것 같고요.
2. yes
'14.9.2 11:09 PM
(1.229.xxx.97)
그런것 같네요
저도 평상시보다 조금 더 활동하면
집에서 늘어져 저녁할 기운도 없었는데
올초부터 헬스를 시작했어요
그래봐야 1주일에 서너번가서 40~50분 운도하는게 전부인데
것도 운동인지라 근육도 조금 늘었고
어깨 허리 아파던것이 많이 좋고
활력이 생기네요.^^
몸이 늙어갈수록 운동은 필수입니다. 저에겐요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 415466 |
유혹 은근히 중독성있네요.. 3 |
유혹 |
2014/09/02 |
2,113 |
| 415465 |
짝사랑 어떻게 접어요? 10 |
... |
2014/09/02 |
4,596 |
| 415464 |
세상에나..폐쓰레기로 시멘트로 아파트를 지어왔군요! 11 |
이럴수가.... |
2014/09/02 |
4,164 |
| 415463 |
내일 9월모의고사 서울,경기지역 7 |
9평 |
2014/09/02 |
2,252 |
| 415462 |
not gonna read from this time 이게 무슨.. 1 |
영어무식 |
2014/09/02 |
1,138 |
| 415461 |
9호선 노들역앞 래미안트윈파크 어떤가요? 2 |
니콜리 |
2014/09/02 |
4,552 |
| 415460 |
서울에서 자사고 취소위기 8개학교 명단나왔네요 82 |
.. |
2014/09/02 |
14,011 |
| 415459 |
휘트니스센터등록, 몇달로 할까요? 4 |
처음 |
2014/09/02 |
1,444 |
| 415458 |
전신성형 접대강요 주장 16세 미스미얀마 8 |
... |
2014/09/02 |
3,155 |
| 415457 |
because of winn-dixie라는 영화가 보고 싶어요... 4 |
도와주세요~.. |
2014/09/02 |
1,481 |
| 415456 |
중년이상되면 복부비만 거의 오나요? 6 |
즈구미 |
2014/09/02 |
5,006 |
| 415455 |
세월호2-40일) 실종자님들이여,꼭 추석전에 가족과 만나세요.... 12 |
bluebe.. |
2014/09/02 |
791 |
| 415454 |
제 생각엔 세월호 사건 덮으려는 이유는(허접하지 낚이지 마세요).. |
전 |
2014/09/02 |
1,056 |
| 415453 |
미국가는데 핸드폰 임대해서 가는거 어떤가요? 1 |
초2 |
2014/09/02 |
1,094 |
| 415452 |
신영통 사시는분 계시나요? 6 |
운동하고 싶.. |
2014/09/02 |
1,590 |
| 415451 |
바닷물에 떠 있는 거 수영할 줄 알아도 연습해야 해요. 16 |
바다둥둥 |
2014/09/02 |
11,977 |
| 415450 |
지금 현대홈쇼피에서 파는 과일 괜찮을까요? 2 |
닭모가지 |
2014/09/02 |
2,051 |
| 415449 |
운전자 보험 어떻게 ........ 9 |
보험 |
2014/09/02 |
1,637 |
| 415448 |
아파트단지내 불륜글 보다보니 60 |
베스트에 |
2014/09/02 |
25,044 |
| 415447 |
자다가 갑자기 쿠토를 했던 경험 있으셨나요? 2 |
갑자기 |
2014/09/02 |
1,212 |
| 415446 |
근육량이 적으면 금방 피로한가요? 2 |
dma |
2014/09/02 |
3,346 |
| 415445 |
문제집의 답안지만 구할 방법있으까요? 2 |
... |
2014/09/02 |
1,032 |
| 415444 |
이병헌때문에 느낀것 6 |
ee |
2014/09/02 |
5,175 |
| 415443 |
잠실 다세대주택 가격이 어느정도 되나요? 5 |
ㄷㅈ |
2014/09/02 |
2,647 |
| 415442 |
살짝 말린 도라지로도 도라지청 만들수 있나요?(혹은 다른 요리?.. 1 |
도라지 |
2014/09/02 |
1,899 |
