호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,476
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 416725 | 머리감을때 샴푸를 몇번 하세요 ? 10 | 샴푸 | 2014/09/06 | 4,145 |
| 416724 | 여자많은 직장 다니시는분들..존경합니다 14 | .. | 2014/09/06 | 6,067 |
| 416723 | 자사고를 폐지해야 하는 이유/강추요 ! 10 | 일독권함 | 2014/09/06 | 2,995 |
| 416722 | 물걸레 청소기 추천 부탁 1 | 물걸레 청소.. | 2014/09/06 | 1,500 |
| 416721 | 상추쌈 불고기나 삼겹살 몇개 싸드세요? 3 | 거내 | 2014/09/06 | 1,654 |
| 416720 | 랑콤 파운데이션 어떤가요? 3 | ㅇㅇ | 2014/09/06 | 3,507 |
| 416719 | 댁의 냉장고 안은 안녕하신가요? 6 | 젤리맛 | 2014/09/06 | 2,870 |
| 416718 | 차 내부 너무 더러운차보면 어떤가요 18 | 헐 | 2014/09/06 | 5,865 |
| 416717 | 이병헌 옛날 기사에 2 | -_-;; | 2014/09/06 | 4,791 |
| 416716 | 베갯속은 어디서.. 2 | 그냥 | 2014/09/06 | 1,409 |
| 416715 | 자사고 폐지 반대집회 참여 학부모 자녀에 상점 10점 부여 물의.. 7 | ... | 2014/09/06 | 1,715 |
| 416714 | 편의점택배 3 | .. | 2014/09/06 | 1,475 |
| 416713 | 만델링 즐기다, 예르가체프먹으니 기절하겠네요 16 | 아 | 2014/09/06 | 5,393 |
| 416712 | 펌) 신라면을 샀는데 스프는 없고 이상한 게 나왔어요 1 | 라면 | 2014/09/06 | 2,071 |
| 416711 | 키엘화장품 진짜 좋네요 34 | 쭈앤찌 | 2014/09/06 | 14,328 |
| 416710 | 하..꼼짝도 하기 싫어요 | ... | 2014/09/06 | 1,208 |
| 416709 | 김어준 파파이스에 나온 '백년전쟁' 김지영 감독 5 | 열정 | 2014/09/06 | 3,109 |
| 416708 | 두줄 임신테스트기가 틀린 경우도 있나요?? 6 | @@ | 2014/09/06 | 3,379 |
| 416707 | 영어기초문법질문 드립니다. | ... | 2014/09/06 | 1,454 |
| 416706 | 기내에서 목베개 필요할까요 짐이 될까요? 6 | 목베개 | 2014/09/06 | 5,683 |
| 416705 | 계란보다 작은 양파 보셨어요? 8 | ... | 2014/09/06 | 2,539 |
| 416704 | 연예인들 그런 식으로 돈버나봐요 18 | ㄱㄴㄷ | 2014/09/06 | 14,035 |
| 416703 | 이혼할 마누라에대한 스트레스 딸에게 푸는 남편이라는 4 | ... | 2014/09/06 | 2,845 |
| 416702 | 돈 떼인다는 점쟁이말 믿어야될까요? 7 | 힘든시간 | 2014/09/06 | 2,164 |
| 416701 | 서영석-김용민의 정치토크[09.06] 보수는 싸가지 있어 집권했.. | lowsim.. | 2014/09/06 | 1,209 |