전 요즘 단호박을 많이 먹기 때문에 단호박 지아이 지수 검색해 보다가 요기 찾았는데 편리하네요.
수박이나 멜론같은 여름과일은 지아이 지수가 높고, 귤 사과는 달아도 지아이 지수가 낮네요.
감자가 의외로 지아이 지수가 높고요. 어쩐지 달고 맛있더라니,
하루에 작은 거 한 개만 먹어야겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
전 단호박을 많이 먹는데, 요즘 자주 드시는 음식들, 지아이지수 확인해 보세요.
....... 조회수 : 4,884
작성일 : 2014-08-19 19:39:57
IP : 211.207.xxx.203
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ......
'14.8.19 7:40 PM (211.207.xxx.203)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 410955 | 현미김치 보리김치 2 | 궁금이 | 2014/08/20 | 2,440 |
| 410954 | ‘교황 방한’에 북한·박정희까지 끌어다 붙인 채널A 2 | 세우실 | 2014/08/20 | 1,066 |
| 410953 | 저는요. 식기세척기! 17 | 얼룩 | 2014/08/20 | 3,909 |
| 410952 | 초부운전 스티커 얼마동안 붙여놓으셨나요? 6 | 나는 초보 | 2014/08/20 | 1,875 |
| 410951 | 생활비 이정도가 괜찮은 걸까요. 19 | 2인 가족 | 2014/08/20 | 5,187 |
| 410950 | 매매로 할지, 전세로 해야할지..고민이에요. 1 | 경기도 | 2014/08/20 | 1,632 |
| 410949 | [금속노조] 단식농성에 돌입한 세월호 유가족 김영오 조합원 2 | ... | 2014/08/20 | 2,863 |
| 410948 | 얼굴이 무기란 말 들어보셧어요? 17 | 용기가 생겨.. | 2014/08/20 | 4,320 |
| 410947 | 아 이놈의 오래된 아파트 6 | .. | 2014/08/20 | 3,511 |
| 410946 | 안철수 김한길 의원이 안되었네요.. 6 | 이미지메이킹.. | 2014/08/20 | 2,566 |
| 410945 | (급해요)허리 삐긋했어요. 어떻해야 하나요? 3 | 헉 | 2014/08/20 | 1,630 |
| 410944 | 초6이 수2까지 하는거 봤네요 23 | rr | 2014/08/20 | 4,018 |
| 410943 | 제가 어떻게 하면 좋을까요? 5 | 고민 | 2014/08/20 | 1,485 |
| 410942 | 재건축 아시는분 | 부자살림 | 2014/08/20 | 1,309 |
| 410941 | 강아지 입안에서 비린내가 나는데 4 | ??? | 2014/08/20 | 3,645 |
| 410940 | 진짜언론방송 플러스해주세요!!! 12 | 조중동연아웃.. | 2014/08/20 | 3,312 |
| 410939 | 단독주택에 정원이 있으면 좋나요? 9 | dd | 2014/08/20 | 3,570 |
| 410938 | 접착식 벽지로 도배해보신분 계신가요? 3 | 궁금 | 2014/08/20 | 1,969 |
| 410937 | 우리나라 광고는 왜이렇게 인물 위주인가요??? 15 | ... | 2014/08/20 | 1,794 |
| 410936 | urgent court notice라는 제목의 메일 | 스팸 맞죠?.. | 2014/08/20 | 1,204 |
| 410935 | 고객님 카카오톡계정이 신고접수 어쩌고 5 | 뭘까요 | 2014/08/20 | 2,554 |
| 410934 | 저들에게....사람의 심장이 있긴 한가? 6 | 악마들 | 2014/08/20 | 1,194 |
| 410933 | 유민아버님 청와대 가시는거 같아요.. 17 | ㅇㅇ | 2014/08/20 | 2,627 |
| 410932 | 내신이 좋은데도 스카이를 못가는 이유가 15 | 어어 | 2014/08/20 | 4,714 |
| 410931 | 사랑이 뭘까요? 7 | .... | 2014/08/20 | 2,233 |