GX 하는데 너무 무리였는지 속이 미식거리는 경험.
작성일 : 2014-08-15 00:47:51
1853878
빡세게 하는 근력운동이었는데
너무 힘드니 속이 미식거리더라구요.
그럴땐 눈치 보지 말고 잠시 쉬어야 하는거 맞죠?
IP : 211.209.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 구름에낀양
'14.8.15 7:54 AM
(119.206.xxx.215)
운동은 절대 무리하게 하지 마세요..
요가하다가도 힘들면 누워쉬다가 하고 그럽니다.
운동복 통풍잘되는 편한걸로 입으시구요.
2. 두 분
'14.8.15 9:05 AM
(211.209.xxx.23)
답 감사합니다. ^^
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