잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
으샤으샤
편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
건마아님도 평안한 밤 보내세요~!
사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?
ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~
불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~
저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^
그러게요.
잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
그냥 주는대로 받읍시다~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
407058 | 단원고 아버지 순례단 7 | ㅇㅇ | 2014/08/12 | 966 |
407057 | 다이아 처분 2 | 다이아몬드 | 2014/08/12 | 1,756 |
407056 | 두부샐러드 해보려구요 1 | 홍홍 | 2014/08/12 | 729 |
407055 | 베이징 주재원 생활 질문이요~~ 5 | 웅어멈 | 2014/08/12 | 2,716 |
407054 | 윤 일병 사건, 군 수뇌부 보고누락 잠정결론 外 5 | 세우실 | 2014/08/12 | 1,242 |
407053 | 잡채가 너무 먹고 싶은데 만들기는 귀찮고 해서 10 | ..... .. | 2014/08/12 | 3,257 |
407052 | 지인이 커피숍 시작했는데 11 | 커피 | 2014/08/12 | 4,399 |
407051 | 시사통 김종배입니다[08/12am] 이제는 국민전선이다 | lowsim.. | 2014/08/12 | 819 |
407050 | 로빈윌리엄스가 자살했다네요.. 47 | 추워요마음이.. | 2014/08/12 | 16,007 |
407049 | 짝퉁 고야드 46 | 흠 | 2014/08/12 | 23,734 |
407048 | 8월 12일 단식 30일차.유민이 아버님 일기 4 | 음 | 2014/08/12 | 1,437 |
407047 | 이 쯤 되면 그 7시간의 행방,행적을 깨끗하게 밝혀야 모든 의혹.. 6 | ..... | 2014/08/12 | 1,375 |
407046 | 서태지 불쌍 45 | ........ | 2014/08/12 | 13,178 |
407045 | 김현정의 뉴스쇼- 단식 29일째 김영오님 인터뷰(8.11) 1 | 단식29일째.. | 2014/08/12 | 760 |
407044 | 중국 언론도, 산케이신문 ‘朴의 사라진 7시간’ 기사 주목 | light7.. | 2014/08/12 | 908 |
407043 | [사진비교] 어머니를 어머니라 부르지 못하는 은길동 9 | 뽕녀의 진실.. | 2014/08/12 | 4,791 |
407042 | 시댁이 지방이신분들 일년에 몇번가시나요? 20 | 우연 | 2014/08/12 | 3,820 |
407041 | 옷 잘입는법 13 | 스탈 | 2014/08/12 | 6,070 |
407040 | 2014년 8월 12일 경향신문, 한겨레 만평 1 | 세우실 | 2014/08/12 | 759 |
407039 | [망치부인] 덪에 걸린 박영선! 야당대표는 세누리당과 밀실 1인.. 9 | ... | 2014/08/12 | 1,809 |
407038 | 새정치연합 의원들아~ 박영선 멱살이라도 잡고 싸워라 4 | 기자회견 | 2014/08/12 | 1,545 |
407037 | 명절기차표예매 8 | 추석 | 2014/08/12 | 1,226 |
407036 | 다리로 다이아몬드만들고 자는 습관.. 7 | 엄마 | 2014/08/12 | 4,632 |
407035 | 오랜만에 신승훈. 3 | ㄷㅅㄱ | 2014/08/12 | 1,352 |
407034 | 이 서비스 누구든 나서서 우리나라에 빨리 도입했으면 합니다. 3 | 비매너아웃 | 2014/08/12 | 2,169 |