잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
으샤으샤
편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
건마아님도 평안한 밤 보내세요~!
사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?
ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~
불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~
저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^
그러게요.
잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
그냥 주는대로 받읍시다~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
420765 | 전업주부라고 살림 다 잘해야 하나요? 86 | … | 2014/09/27 | 12,929 |
420764 | 연끊고 살던 아버지, 이사후에 오라는 전화받고 복잡해요 3 | 복잡해요 | 2014/09/27 | 2,285 |
420763 | 오늘 바자회 최고였어요~^^ 13 | pigzon.. | 2014/09/27 | 2,987 |
420762 | (해외)지도교수님을 한국인으로 할 경우? 2 | ... | 2014/09/27 | 749 |
420761 | 센트럴시티 토다이랑 무스쿠스 2 | 고민 | 2014/09/27 | 1,704 |
420760 | 바자회 한복 머리핀 정말 예뻐요 5 | 머리핀 | 2014/09/27 | 2,496 |
420759 | 오늘따라 일하는 엄마는 8 | 슬프네요 | 2014/09/27 | 1,808 |
420758 | 아파트 놀이터에서... 6 | 자전거 | 2014/09/27 | 1,463 |
420757 | 취향이 변하나요? 10 | 나오십 | 2014/09/27 | 1,209 |
420756 | 제가 생각하는 점과 사주란 2 | 운명이란 | 2014/09/27 | 1,596 |
420755 | 잠실..쪽....점*잘보는곳..진짜 잘보는곳 소개좀 꼭..부탁드.. 4 | 가을탄다.... | 2014/09/27 | 3,018 |
420754 | 저는 에*쿠션 너무 번들거려요 ㅠ 13 | 아닌가벼 | 2014/09/27 | 4,562 |
420753 | 백수 소개.. 9 | 열받아 | 2014/09/27 | 4,088 |
420752 | 인도는 뱀이나 부리는 나라가 아니다. 3 | 영국 BBC.. | 2014/09/27 | 1,099 |
420751 | 간장게장 담궜는데 좀 이상해요 5 | 양파 | 2014/09/27 | 1,501 |
420750 | 40대후반 맥립스틱 색추천해주세요 10 | 포도송이 | 2014/09/27 | 8,048 |
420749 | 서울 공릉 일대에 가볼 만한 곳-추천해주세요 6 | 양산서 올라.. | 2014/09/27 | 1,543 |
420748 | 책을 빨리 읽는 분들은 비결이 뭘까요? 21 | 신기 | 2014/09/27 | 7,105 |
420747 | 선볼때 더치페이 이렇게 해야 될까요? 8 | ... | 2014/09/27 | 2,393 |
420746 | 바자회 다녀왔어요~ 3 | 바자회댕겨온.. | 2014/09/27 | 1,205 |
420745 | 날 위한선물 1 | 살다보니 | 2014/09/27 | 566 |
420744 | 광주광역시에 공기좋은 아파트 5 | 걱정이예요 | 2014/09/27 | 1,904 |
420743 | missy USA 님들이 도움을 요청하네요!!! 6 | 닥시러 | 2014/09/27 | 2,607 |
420742 | 다람쥐 살린 개구리 3 | 에버그린01.. | 2014/09/27 | 1,118 |
420741 | 오른쪽 머리, 뒷목, 귀를 누르면 통증이 많이 심할때는 3 | ... | 2014/09/27 | 3,224 |