82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밤에 괜히 그딴 거(?) 하지 마시고... 그냥 주무세요

건너 마을 아줌마 조회수 : 2,163
작성일 : 2014-08-12 00:40:56

 잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.

 괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요. 

 잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나,  낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.

 차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.

 뭔...

IP : 58.120.xxx.129
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅋㅋㅋㅋ
    '14.8.12 12:45 AM (106.146.xxx.123)

    ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
    으샤으샤

  • 2. MFL
    '14.8.12 12:45 AM (1.232.xxx.228)

    편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
    슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
    건마아님도 평안한 밤 보내세요~!

  • 3. ...
    '14.8.12 12:49 AM (121.167.xxx.109)

    사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
    사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?

  • 4. 건너 마을 아줌마
    '14.8.12 1:05 AM (58.120.xxx.129)

    ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~

    불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~

    저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
    우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^

  • 5. ^^
    '14.8.12 1:38 AM (114.93.xxx.64)

    그러게요.
    잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
    그냥 주는대로 받읍시다~~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
431234 댓글쓰다 피부좋아지는 식습관 10 피부 2014/11/01 5,659
431233 장세동 반포자이 산다네요. 카메라 치워 치우라고.. 안기부장 2014/11/01 2,921
431232 바자회에 참여해 보니... 4 아직은 2014/11/01 1,814
431231 할로윈에 연예인 등 어른들이 파티하는 거 10 궁금해요 2014/11/01 3,102
431230 110년전 을사오적의 환생 근대를말하다.. 2014/11/01 767
431229 드럼세탁기 어떤걸로? 3 고민되네~ 2014/11/01 762
431228 현대카드 M3 버금가는 혜택 카드? ㅋㄷ 2014/11/01 820
431227 일본 요즘 어떤가요? (방사능관련) 8 ㄴㄴ 2014/11/01 2,760
431226 90년대의 해철님과 윤상 노땐스 앨범 기억나시죠? 6 마음아파요 2014/11/01 1,532
431225 꺄아~~~ 귀걸이 엄청 이뻐욧!!! 20 건너 마을 .. 2014/11/01 7,447
431224 사랑하는 가족이 죽은 이유가 알고 싶은 거 3 오늘은200.. 2014/11/01 935
431223 피임약 복용후 출혈? 6 엥? 2014/11/01 1,939
431222 바자회 제가 이선균님 신발 낙찰*^^* 방은진감독님 모자까지*.. 6 소담지기 2014/11/01 2,555
431221 석달쯤 된.한번 고아서 빼둔 사골.버려야겠죠? 1 미쳤네미쳤어.. 2014/11/01 696
431220 전염성 어떤가요? 1 a형 간염 2014/11/01 346
431219 갱년기잠 4 이런경우 2014/11/01 2,296
431218 마왕부인 윤원희씨 말이 맞았네요.. 29 의학전문기자.. 2014/11/01 27,275
431217 사주 14 ## 2014/11/01 4,388
431216 아메리칸이글 제깅스 대박이네요 12 청바지 2014/11/01 6,096
431215 친정집으로 이사했는데 주민등록주소지는 어찌해야할지요 3 궁금 2014/11/01 847
431214 이지덤과 마데카솔 .. 2 궁금 2014/11/01 1,345
431213 신해철 님 노래 뭐 좋으세요? 27 2014/11/01 1,697
431212 전혜빈(적외선)마스크 아시는 분.. 이뻐지자 2014/11/01 3,455
431211 이유식 마스터기 같은거 아이가 10 개월인데 늦었겠죠? 6 90 2014/11/01 766
431210 우울증 병원 문의 7 우울증 2014/11/01 1,223