하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데
문제는
종아리가 참 많이 굵어지네요
이를 어쩌죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동이 좋긴한데
워킹 조회수 : 3,774
작성일 : 2014-08-10 20:08:54
IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
1. duddnjs
'14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요
2. ㅇㅇ
'14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.
3. 일시적인 현상이에요
'14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 407832 | 수서에 짓는 강남포레스트 어떨까요? 3 | 더워요 | 2014/08/11 | 3,116 |
| 407831 | 콩비지찌개 끓이는법 7 | 버머더누 | 2014/08/11 | 2,365 |
| 407830 | 1가구 2주택, 고양시 아파트 팔아야할지 고민중입니다. 6 | 아파트 고민.. | 2014/08/11 | 2,972 |
| 407829 | 제가 나쁜지좀 봐주세요 16 | .. | 2014/08/11 | 3,195 |
| 407828 | 길음동에 내과 잘보는데 어딘가요? 2 | 궁금 | 2014/08/11 | 2,440 |
| 407827 | 이런 휴대폰문자 | 궁금해요 | 2014/08/11 | 1,397 |
| 407826 | 日 언론 靑 산케이 고발 대서특필 | light7.. | 2014/08/11 | 1,510 |
| 407825 | 떡은 해동안되나요? 9 | ㅇ | 2014/08/11 | 1,982 |
| 407824 | 제가 살이 빠져 안더운건 아니죠?? 6 | ... | 2014/08/11 | 2,187 |
| 407823 | 너무 조용한 아파트 스트레스네요 44 | 조용한가족 | 2014/08/11 | 19,214 |
| 407822 | ‘명량’에서새정치가배울점 | 샬랄라 | 2014/08/11 | 1,053 |
| 407821 | 방문 차량 운전자석까지 경비 아저씨가 걸어오는 문제.. 과한 요.. 4 | soss | 2014/08/11 | 1,919 |
| 407820 | 앞집 깐깐한 할아버지네 벽돌을 부셨는데요.. 9 | 조언 | 2014/08/11 | 2,599 |
| 407819 | 1970년대 서울에서는 상.하 계층이 섞여 살았었죠. 1 | USSR | 2014/08/11 | 1,471 |
| 407818 | 한일,쿡에버중골라주세요.. | 스텐후라이팬.. | 2014/08/11 | 1,074 |
| 407817 | 외국친척이 들고오면 반가운 선물이 뭘까요? 4 | 선물 | 2014/08/11 | 1,770 |
| 407816 | 세월호 특별법 제정 촉구 1인 시위 2 | 망초 | 2014/08/11 | 1,236 |
| 407815 | 플룻 중상급자용 추천해주세요~ 2 | mi | 2014/08/11 | 1,490 |
| 407814 | 식혜할때 황설탕 넣어도 되나요? 1 | 급해요 | 2014/08/11 | 1,516 |
| 407813 | 반 모임 안나가는게 나을까요? 9 | 중학교 | 2014/08/11 | 3,124 |
| 407812 | 아침에 뉴스브리핑해주는 방송이나, 사이트 추천부탁드립니다. 2 | 123 | 2014/08/11 | 1,348 |
| 407811 | 사라는 집은 안사고 | .... | 2014/08/11 | 1,256 |
| 407810 | 7년된 비누 사용가능할까요? 10 | 헤라 | 2014/08/11 | 4,252 |
| 407809 | 해외여행시 팁 문제예요. 8 | 60대 | 2014/08/11 | 2,336 |
| 407808 | 홈쇼핑 씽크대 하신분, 어떠신지요? 4 | 고민고민 | 2014/08/11 | 4,907 |