82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기운동이 좋긴한데

워킹 조회수 : 3,588
작성일 : 2014-08-10 20:08:54

하루 1-2시간 걷기운동하니 참 좋긴한데

문제는

종아리가 참 많이 굵어지네요

이를 어쩌죠?

IP : 220.72.xxx.208
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. duddnjs
    '14.8.10 8:10 PM (182.226.xxx.149)

    강하나 하체 스트레칭 좋아요. 동영상 보고 꼭 따라하세요

  • 2. ㅇㅇ
    '14.8.10 8:10 PM (175.209.xxx.94)

    스트레칭 하면 낫다고는 하는데...잘발달하는 체질은 원래 그래요.. 어쩔수 없어요 ㅠ 대신 걷는거 쉬면 금방 줄어들어요.

  • 3. 일시적인 현상이에요
    '14.8.10 9:10 PM (121.182.xxx.71)

    굵어졌다가 다시 가늘어졌다 그러면서 반복하면서.. 결과적으로는 종아리살이 빠져요.. 그런데 그 과정이 오래 걸리더라구요 ..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
407330 잠실 진주아파트 재건축은 어떤가요? 9 ... 2014/08/14 4,206
407329 금리인하 어떻게 생각하십니까? 4 좋은날 2014/08/14 2,139
407328 이어폰 산지 10일만에.. 1 어찌해야 할.. 2014/08/14 1,091
407327 먹어도 먹어도 행복감이 안생겨요 8 입추 2014/08/14 1,867
407326 무재사주 라는데 잘 살고 계신분 있나요? 10 ... 2014/08/14 22,528
407325 초등생, 사교육 없이 영어 공부하기. 경험 바탕으로 올려봅니다... 74 ㄸㄱ 2014/08/14 8,476
407324 아줌마가 입기 편하고 이쁜 청바지브랜드? 4 백화점 2014/08/14 2,839
407323 시사통 김종배입니다 [08/14pm]지리통 - 1차 국토 계획과.. lowsim.. 2014/08/14 468
407322 침대위에 합성라텍스토퍼 올려서 쓰시는분 2 매트 2014/08/14 1,564
407321 15일 광화문 19 둥이 2014/08/14 1,639
407320 어머니가 빌려준 돈 16 궁금 2014/08/14 3,814
407319 삶은 닭고기 살로 캠핑가서 뭐 해먹을까요 4 어흑 2014/08/14 1,384
407318 방금 엄청나게 댓글 달린 아파트 글 213 ... 2014/08/14 21,350
407317 너무 추워서 온풍기 잠깐 틀고 김치전 해먹으려구요 김치전 2014/08/14 914
407316 서브웨이 창업 아시는분 계신가요 2 창업 2014/08/14 6,010
407315 매력발산만 실컷 하고 떠난 남자 15 에혀 2014/08/14 4,950
407314 보시고 행복해 지신 영화 추천 60 부탁 2014/08/14 5,204
407313 대학교 성적표는 집으로 오는거죠? 4 성적표 2014/08/14 1,664
407312 헉~!!엄청난 증거나왔네요.... 38 닥시러 2014/08/14 18,847
407311 아빠가 딸을 보더니.. 3 ㅋ ㅋ 2014/08/14 2,169
407310 19?) 관계 후 문제 6 .... 2014/08/14 9,796
407309 와..김연아 인터뷰 보셨어요?? 9 뒷북이면죄송.. 2014/08/14 10,839
407308 대통령은 알아들었을까... 5 갱스브르 2014/08/14 1,560
407307 세월호 추모곡 테너 임정현 - 주여, 우리에게 자비를 베푸소서(.. 2 우리는 2014/08/14 832
407306 사우나에 핸드폰 가지고 들어오는 사람 괜찮나요 6 ... 2014/08/14 2,374
< 48121 48122 48123 48124 48125 48126 48127 48128 48129 48130 >> 이전 자유게시판
게시판 검색