임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,552
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 407800 | 야당 욕 먹어도 쌉니다. 14 | 주객전도 | 2014/08/09 | 2,048 |
| 407799 | 애들 봉사요 12월까지 아닌가요? 4 | 중학생 봉사.. | 2014/08/09 | 1,378 |
| 407798 | 40대 중반의 남편 이야기 읽고 5 | 대화 | 2014/08/09 | 3,970 |
| 407797 | 시어머니께 말대꾸 뭐라하면 좋을까요? 40 | 말대꾸 | 2014/08/09 | 6,774 |
| 407796 | 사라진7시간>이 아니라, 20여시간 아닌가요~!! 8 | 닥시러 | 2014/08/09 | 2,326 |
| 407795 | 괜찮은 소파 문의 드려요 3 | YummyO.. | 2014/08/09 | 2,262 |
| 407794 | 풍뎅이 먹이고, 이 부러뜨리고..드러나는 엽기적 軍 가혹행위.... | 가혹행위 | 2014/08/09 | 1,056 |
| 407793 | 바람 많이 불고 추워서 그러는데... 3 | 건너 마을 .. | 2014/08/09 | 1,568 |
| 407792 | 유가족들은 의미 없다~~~ 3 | ㅇㅇ | 2014/08/09 | 1,342 |
| 407791 | 간단한 중국말을 알려주세요. 3 | 바질향 | 2014/08/09 | 3,539 |
| 407790 | 수학머리없는 초등 1학년 아이, 어떻게 이끌어주어야 할까요? 15 | 답답해요 | 2014/08/09 | 4,201 |
| 407789 | 1991년 5월또는 6월에 개봉한 영화 찾고싶어요 3 | 궁금해요 | 2014/08/09 | 1,360 |
| 407788 | 위 내시경 했는데.. 4 | 이러기도 하.. | 2014/08/09 | 3,508 |
| 407787 | 제평휴가 5 | 아름다운미 | 2014/08/09 | 1,824 |
| 407786 | 아이 동네친구가 없는 경우도 있을까요? 6 | 아이교우 | 2014/08/09 | 3,441 |
| 407785 | 가지를 저장하는 법, 알려주세요 5 | 가지 | 2014/08/08 | 3,085 |
| 407784 | TV 문학관의 추억. 8 | 태순이 | 2014/08/08 | 4,043 |
| 407783 | 대박 기적을 | 볼까?말까?.. | 2014/08/08 | 1,303 |
| 407782 | 압구정고 (구 구정고)분위기가 어때요? 14 | 압구정 | 2014/08/08 | 8,921 |
| 407781 | 신생아 침대 이런 거 어떠세요? 7 | 예비엄마 | 2014/08/08 | 1,685 |
| 407780 | 메소드 욕실 세제 냄새 저만 이상한가요? 3 | ........ | 2014/08/08 | 2,746 |
| 407779 | 밑에 광고뜨는 박람회 메가쇼 1 | 요기요 | 2014/08/08 | 831 |
| 407778 | 새정치욕하기전 새누리를 욕하지 않았나? 53 | 왜 | 2014/08/08 | 1,764 |
| 407777 | 유치원에서 6 | 음 | 2014/08/08 | 1,439 |
| 407776 | 춘천에 갑자기 가게 되었어요.. 정보가 없어서요~ 7 | 태희맘 | 2014/08/08 | 2,384 |