10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 418958 |
결혼전 부었던 국민연금 돌려받을 방법은 없을까요? 4 |
월요병 |
2014/09/21 |
2,532 |
| 418957 |
Mp3를 CD로 구웠는데 CD가 컴터에서만 작동하고 CD 플레.. 10 |
행복한봄 |
2014/09/21 |
3,593 |
| 418956 |
공무원연금에 대한 언론의 시각 |
제대로 봐야.. |
2014/09/21 |
1,055 |
| 418955 |
커크랜드 저지방 슬라이스햄 그냥 먹어도 되나요? 5 |
... |
2014/09/21 |
1,771 |
| 418954 |
침술좋은 한의원 추천부탁드립니다 2 |
fsfsdf.. |
2014/09/21 |
1,410 |
| 418953 |
상담하러 갈때.. 6 |
초등맘 |
2014/09/21 |
1,541 |
| 418952 |
열심히 일한게 실수 한번에 다 날라 갔네요 3 |
초짜 |
2014/09/21 |
1,645 |
| 418951 |
잇미샤옷 어떤가요? 5 |
... |
2014/09/21 |
2,754 |
| 418950 |
건대 현애경 타로 어때요? 2 |
highki.. |
2014/09/21 |
7,524 |
| 418949 |
김치만두 하려는데 돼지고기 냄세 없애는 방법 좀 알려주세요! 8 |
그네 하야!.. |
2014/09/21 |
1,551 |
| 418948 |
강쥐가 자고나서 한쪽눈이ㅠㅠ 4 |
우리 |
2014/09/21 |
1,460 |
| 418947 |
중고 그릇 판매 어느 사이트가 좋을까요? 3 |
mi |
2014/09/21 |
2,049 |
| 418946 |
Kt 사용자 영국에 국제전화 어떤게 저렴할까요? 3 |
국제전화 |
2014/09/21 |
545 |
| 418945 |
전문가들이 추천하는 주택구입시기.jpg 3 |
이렇다네요 |
2014/09/21 |
2,719 |
| 418944 |
더 클래식~김 광진 좋아하시는 분들~~~~!! 11 |
마법의 성 |
2014/09/21 |
1,914 |
| 418943 |
세월호159일) 아직 돌아오지 않은 분들이 가족과 함께 하는 순.. 15 |
bluebe.. |
2014/09/21 |
619 |
| 418942 |
초등 1학년 아니 책상으로 원목 식탁샀는데 고민이 되네요 5 |
** |
2014/09/21 |
2,253 |
| 418941 |
편평사마귀 없애신 분 계신가요? 조언 부탁드립니다. 10 |
고민중 |
2014/09/21 |
4,489 |
| 418940 |
내일 아침 메뉴 뭐드실건가요? 16 |
고민ㄱ민 |
2014/09/21 |
3,520 |
| 418939 |
생애 처음으로 장롱을 사게 되었어요 3 |
조언한마디씩.. |
2014/09/21 |
1,346 |
| 418938 |
현대차 한전매입 10조 썼다고들 너무 흉보지들 맙시다 6 |
호박덩쿨 |
2014/09/21 |
2,676 |
| 418937 |
강아지가 가끔 쓰러지는 이유가 뭘까요? 11 |
스니 |
2014/09/21 |
7,663 |
| 418936 |
7080 에 다섯손가락 나왔네요 2 |
와‥ |
2014/09/21 |
848 |
| 418935 |
남아청바지 몇벌이나 필요한가요? 4 |
ㅇㅇ |
2014/09/21 |
799 |
| 418934 |
덜익은 오미자 어떻게해야나요?? 3 |
오미자 |
2014/09/21 |
1,556 |
