82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,658
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
399890 결명자양파즙. 1 .. 2014/07/22 1,042
399889 전 네살 우리딸이 너무너무 귀여운데 사회성은 걱정돼요 5 아이 2014/07/22 2,592
399888 시중에 파는 주스 어떤거 드세요 ? 2 오렌지 2014/07/22 1,204
399887 영어 단어 뜻 좀 알려 주세요. 사전에도 안 나오네요. 6 .... 2014/07/22 1,468
399886 노래제목 좀요 7 ㅡㅡ 2014/07/22 752
399885 오른쪽 유두에서만 맑은 분비물이 나와요. 8 d 2014/07/22 4,901
399884 지구상에서 가장 강한 나라는? 3 꺾은붓 2014/07/22 1,530
399883 동네친구엄마들 맥주안주로 이정도준비하면 될까요 10 맥주 2014/07/22 3,588
399882 17살 미국에서 귀국한 여자아이 어찌해야 하나요? 8 도와주세요 2014/07/22 2,912
399881 유혹에 최지우 스타일 좋네요 19 비아 2014/07/22 5,720
399880 어린이 안과 추천부탁드려요.. .... 2014/07/22 1,377
399879 고등내신에 방과후교실도중요한가요 5 내신 2014/07/22 1,433
399878 중딩 팬티 좀 봐 주세요. 5 급해요! 2014/07/22 4,496
399877 본가 우삼겹살 된장찌개 11 된장찌개 2014/07/22 2,748
399876 괌 다녀오신분들 질문이요^^~~ 14 궁금 2014/07/22 3,356
399875 국민신문고로 교육부에 제안한 내용(다 같이 생각해 봅시다.) 1 꺾은붓 2014/07/22 653
399874 98일..실종자님들 돌아오셔서 힘을 보태주세요 .. 26 bluebe.. 2014/07/22 768
399873 김태호 의원 영결식서 웃으며 기념촬영…같은장소 가수 김장훈 표정.. 5 마니또 2014/07/22 2,979
399872 50살다되가는데 외모가 예뻐서 남자들이 좋아하네요 22 소나기 2014/07/22 16,436
399871 매실 밭 할아버지에게 보상금 안 줄려고 뺑솔뺑솔 4 ..... 2014/07/22 2,665
399870 왜견비어천가(倭犬飛御天歌) 1 꺾은붓 2014/07/22 934
399869 전세계약만료 두달전에 이사 나가게 되었는데요,복비는... 7 복비 2014/07/22 2,172
399868 자살글 쓰신 분께 6 힘내요 2014/07/22 2,438
399867 단식 5일째 19 연못댁 2014/07/22 3,103
399866 중2딸과 함께 보면 좋을 영화 추천 부탁드려요 4 2014/07/22 972