82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 1,986
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
397763 고봉민 김밥 드셔본 분들~ 20 . 2014/07/14 6,249
397762 친오빠가 필리핀 여자랑 결혼한다고 하는데요.. 21 으흠 2014/07/14 7,896
397761 1박2일 수학교사, 갤에 썼던 글, 9 ... 2014/07/14 4,711
397760 혹시 장터에서 젓갈 파시던 아따맘마님!!! 6 아따맘마님 2014/07/14 2,037
397759 '우유 많이 먹으면 비만 예방' 14 참맛 2014/07/14 3,163
397758 볶은땅콩이 많은데 반찬으로 할수 있는게 뭐 있을까요? 3 요리꽝 2014/07/14 1,457
397757 김어준 평전 10회 - "진심과 용기있는 정치인.. lowsim.. 2014/07/14 1,583
397756 쌀 전면개방은 식량안보 포기다 2 이기대 2014/07/14 1,105
397755 닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요? 7 닭을먹자 2014/07/14 1,986
397754 16박 17일 1146km..걸어서 별들이 있는 팽목항에 도착했.. 4 보도순례단 .. 2014/07/14 1,377
397753 사촌여동생이 임신했는데 어떤 선물이 좋을까요? 3 궁금 2014/07/14 1,205
397752 에어매쉬라고 쿨매트라는데 쓰시는 분 계신가요? 4 홈런 2014/07/14 2,168
397751 아이가 처음으로 물놀이를 가요 3 반포주민 2014/07/14 1,116
397750 생애 첫 해외여행갑니다 도움절실~~~ 5 미소 2014/07/14 2,160
397749 별내신도시 어떨까요 내년에 초등입한하는 아이와 이사를 갈까 싶은.. 7 어렵다 2014/07/14 3,575
397748 (세바시 강연 링크글)당신은 당신이 생각하는 존재가 아니다 1 사라유 2014/07/14 1,753
397747 동남아여자들이 가는 비결이 뭘까요? 20 .. 2014/07/14 6,594
397746 혼자 등에 로션을 어떻게 바르냐고요? 4 무늬만주부9.. 2014/07/14 4,791
397745 비리 대학에 예산 수십억 지원한 교육부 세우실 2014/07/14 1,017
397744 누렁이 살리는 일에 동참하는서명 부탁드립니다 8 러빙애니멀 2014/07/14 1,211
397743 아~3千宮女의 CHINA !! 한·중·일 新 삼국시대??? 10 걸어서세계로.. 2014/07/14 1,195
397742 바람이 부는건 세월호 아이들때문 6 안덥네요 2014/07/14 1,734
397741 주식매매 2 주식 2014/07/14 1,528
397740 세월호 유족들, 새누리당 공개비판 '불성실한태도 갈수록 심해'.. 5 공범들 2014/07/14 1,430
397739 천안 아산역 근처에 콘도가 있나요? 3 아산역 2014/07/14 3,169