덜렁대는 살때문에ㅠㅠ 얼마전부터 pt시작했어요.
근육통땜에 제대로 걷지도 못하는 날들이네요.ㅠㅠ
근데...생리기간에는 어떻게 하시는지 궁금해요.
몸에 붙는 바지에 몸 컨디션도 안좋을텐데 운동 약속은 되어 있구요.
트레이너에게 그날 몸이 안좋다고 약속 취소하기도 미안한데 어떻게 하면 좋을까요?
덜렁대는 살때문에ㅠㅠ 얼마전부터 pt시작했어요.
근육통땜에 제대로 걷지도 못하는 날들이네요.ㅠㅠ
근데...생리기간에는 어떻게 하시는지 궁금해요.
몸에 붙는 바지에 몸 컨디션도 안좋을텐데 운동 약속은 되어 있구요.
트레이너에게 그날 몸이 안좋다고 약속 취소하기도 미안한데 어떻게 하면 좋을까요?
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