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다이어트용으로 현미 먹으려고 하는데요! 종류가 너무많더라고요@_@

부부 조회수 : 1,167
작성일 : 2014-07-07 16:33:46

찹쌀현미? 현미? 발아현미 ?...

 

너무 종류가 많아요 ..ㅠ무슨 차이가 잇는지 모르겠어요..

 

식이조절 할때 밥 한그릇씩은 꼭 먹고싶거든요

 

밥맛 좋으면서.... 영양가도 좋은? 그런 현미는 뭘까요?

 

현미를 집에서 발아시킬수도 있다는데 집에서 발아시켜도 되구요~!

IP : 182.218.xxx.115
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 찹쌀
    '14.7.7 4:39 PM (61.75.xxx.248)

    현미는 일반미로 설명하면 찹쌀
    현미는 일반미의 설명하면 맵쌀
    발아현미는 현미의 쌀눈을 튀운게 발아현미예요

  • 2. 부부
    '14.7.7 4:59 PM (182.218.xxx.115)

    그럼... 찹쌀이 좋나요 맵쌀이 좋나요?...??

  • 3. 찹쌀
    '14.7.7 5:07 PM (61.75.xxx.248)

    현미 맵쌀현미 한컵씩 일반미 섞어먹음 좋습니다
    우리집 쌀 비율입니다

  • 4. 보험몰
    '17.2.3 9:55 PM (121.152.xxx.234)

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