아침에 스페셜 k 나 그런 체중조절용 씨리얼을 먹으면 살이 안 찌겠죠?
아이들도 아침에 밥보다는 씨리얼이 넘기기 쉬운지 씨리얼을 먹길 원해서
그냥 체중조절용으로 사서 먹고 있어요.
아침에 체중조절용 아닌 그냥 일반 씨리얼을 먹어도 살이 찌거나 하지 않을까요?.
그냥 아침에 밥이랑 반찬을 먹는게 나을까요?
아침에 스페셜 k 나 그런 체중조절용 씨리얼을 먹으면 살이 안 찌겠죠?
아이들도 아침에 밥보다는 씨리얼이 넘기기 쉬운지 씨리얼을 먹길 원해서
그냥 체중조절용으로 사서 먹고 있어요.
아침에 체중조절용 아닌 그냥 일반 씨리얼을 먹어도 살이 찌거나 하지 않을까요?.
그냥 아침에 밥이랑 반찬을 먹는게 나을까요?
그냥 비싼 과자
그게 일회분이 종이컵에 담으면 90%정도 찹니다.
제 헬스트레이너가 그렇게 말했어요.
회원님 어떤 과자든 그만큼씩만 먹으면 살빠지세요.
그런데 그렇게 드시면 몸 망가집니다.
제가 마트가서 예전에 계산해 봤는데 1회당 섭취그램수로 말장난 해놓은 거지 일반 시리얼과 크게 다르지
않아요. 적어도 리뉴얼하기 전까진 그랬어요.
그 가격이고 밥 대신이면
무즐리를 먹지요.
수입쌀과 수입밀로 다욧하시게요?
그거 살쪄용 차라리 현미밥에 날채소, 과일 약간, 염분으로 간 안한 닭가슴살 찜 등등을 쥐꼬리만큼씩 드시면 살 좍좍 빠지고 영양보충도 됩니다.
감사합니다~~
현미밥이랑 해서 먹어야겠어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
416329 | 보험타는거 재미들리다 범죄경계선상 있는 사람들 2 | 그것이알고싶.. | 2014/09/14 | 1,485 |
416328 | 승리사고 블랙박스 보니 이상해요. 3 | ㅇ ㅇ | 2014/09/14 | 4,688 |
416327 | 임신부인데 남편한테 폭행당하고 하혈했어요 47 | 고민 | 2014/09/14 | 15,590 |
416326 | 원피스 좀 봐주세요 7 | 고민 | 2014/09/14 | 1,818 |
416325 | 전화통화 음성내역을 알수있는 방법 없나요? 1 | 통화 | 2014/09/14 | 1,780 |
416324 | 미안합니다)제발 그 입 다물고 손가락 놀리지 마라 4 | 무식이 죄 | 2014/09/14 | 1,137 |
416323 | 야채스프와 해독주스.어떤게 더 좋을까요? 1 | ... | 2014/09/14 | 1,720 |
416322 | 외제차 타면서 알바하고ᆞ원룸거주 28 | 외제 | 2014/09/14 | 9,167 |
416321 | 장조림 만들었는데 고기 누린내.... 2 | 흑흑 | 2014/09/14 | 1,353 |
416320 | 자신감 자존감.... 8 | ㅇ | 2014/09/14 | 2,630 |
416319 | 일체형 PC쓰시는 분 계세요? 13 | ... | 2014/09/14 | 3,725 |
416318 | 고춧가루 한근 후기~~ 2 | G | 2014/09/14 | 3,365 |
416317 | 이뻐지고 싶어요 3 | gg | 2014/09/14 | 1,815 |
416316 | 무서운 이야기좀 들려주세요 9 | .... | 2014/09/14 | 2,467 |
416315 | 결혼식복장 4 | 깨운이 | 2014/09/14 | 1,430 |
416314 | 문어포 말인것 한봉지가 있는데 어찌해먹나요? 4 | ㅡ | 2014/09/14 | 1,367 |
416313 | 이병헌이 갑자기 도배 6 | 꼼수 | 2014/09/14 | 2,412 |
416312 | 정보기관의 정치개입은 독재로 가는 길 5 | 법.정치학자.. | 2014/09/14 | 580 |
416311 | 혹시 이것도 신종사기인가요??? 6 | 조이 | 2014/09/13 | 2,320 |
416310 | 식탁 좀 봐주세요 4 | .... | 2014/09/13 | 1,827 |
416309 | 엉덩이에 종기가 나서 아파 죽겠어요 8 | 종기 | 2014/09/13 | 2,544 |
416308 | 코스트코에서 ck속옷 싸게파나요? 2 | 두오모 | 2014/09/13 | 2,527 |
416307 | 고춧가루 그냥 사서 드시나요? 3 | 아.. | 2014/09/13 | 1,333 |
416306 | 노란리본 차량 스티커 받았습니다. 2 | 세월호 | 2014/09/13 | 1,047 |
416305 | 예비시댁 추석선물 했어야 맞나봐요 8 | 태현사랑 | 2014/09/13 | 3,408 |