소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
1830205
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM
(117.111.xxx.23)
염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM
(203.247.xxx.20)
스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.
3. -----
'14.7.4 10:14 PM
(175.209.xxx.94)
한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 400523 |
한국경찰은 노숙자 시체를 한 달 넘게 보관해 주나요? 4 |
.... |
2014/07/22 |
2,138 |
| 400522 |
대명리조트 여름성수기 예약해보신분들!! 5 |
아정말 |
2014/07/22 |
5,163 |
| 400521 |
자식 대학 보내신 어머님들, 존경합니다. 20 |
진심 |
2014/07/22 |
4,469 |
| 400520 |
척추 협착증에 좋은 운동 7 |
고민녀2 |
2014/07/22 |
11,780 |
| 400519 |
회비 걷어 사용내역 밝히는게 어려운 건가요? 21 |
납득불가 |
2014/07/22 |
3,553 |
| 400518 |
선 보며 남자 직업별로 느끼는 점들 61 |
선녀 |
2014/07/22 |
21,976 |
| 400517 |
원가계산 |
원가계산중 |
2014/07/22 |
838 |
| 400516 |
친정엄마와 하루에 몇번 통화하세요? 13 |
직장다니는 .. |
2014/07/22 |
3,003 |
| 400515 |
지현아! 다윤아! 윤철아!!! 선생님 3 |
빨리 집에 .. |
2014/07/22 |
1,531 |
| 400514 |
함초 신안?순천만? 어디것이 좋을까요~ |
.... |
2014/07/22 |
1,045 |
| 400513 |
올케분들은 시누이가 조카보러올때 어떤 마음이 드는가요? 25 |
^^ |
2014/07/22 |
5,748 |
| 400512 |
전라도 여행 공유 합니다 2 |
잠실주민 |
2014/07/22 |
1,677 |
| 400511 |
불친절 경찰 국민신문고에 민원 넣었더니 양아치같이 민원 만족으로.. 6 |
&&.. |
2014/07/22 |
16,084 |
| 400510 |
동대문 DDP 어떤가요? 4 |
외국인 |
2014/07/22 |
1,504 |
| 400509 |
'日 편향 논란' 박유하 저서, 우수도서 선정 논란 3 |
세우실 |
2014/07/22 |
808 |
| 400508 |
(잊지말자세월호)방충망도 뚫린데가 없는데 어디로 모기,파리가 들.. 5 |
방충망 |
2014/07/22 |
1,687 |
| 400507 |
나홀로육아중인데 주말을 어떻게 보내면 좋을까요? 12 |
허함 |
2014/07/22 |
1,423 |
| 400506 |
미드인데 full house 시리즈 dvd나 다운받을 수 있는 .. 1 |
찾아주세요 |
2014/07/22 |
1,929 |
| 400505 |
여름방학 세 끼 +간식 ,,메뉴 공유해봐요 10 |
휴 ㅠ |
2014/07/22 |
3,218 |
| 400504 |
김태호, 오열하는 영결식장서 기념사진 파문 36 |
잡놈개누리 |
2014/07/22 |
12,580 |
| 400503 |
학원, 과외 고민입니다 3 |
중1맘 |
2014/07/22 |
1,890 |
| 400502 |
스쿠알렌 약병, 이탈리아 명품 점퍼 9 |
세모네모 |
2014/07/22 |
3,382 |
| 400501 |
우리네 인생님... 5 |
기득권 |
2014/07/22 |
1,658 |
| 400500 |
얼굴에 붙이는 팩,, 크기가 잘 맞나요? 9 |
이건뭐지? |
2014/07/22 |
2,855 |
| 400499 |
종합병원의 간병인 12 |
환자보호자 |
2014/07/22 |
10,936 |
