소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
... 조회수 : 2,625
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM (117.111.xxx.23)염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM (203.247.xxx.20)스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.3. -----
'14.7.4 10:14 PM (175.209.xxx.94)한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
412651 | 주의: 본동영상은 불쾌한 내용일수도 있습니다,정신적으로 참혹해집.. 1 | .. | 2014/08/31 | 1,445 |
412650 | 수업료 떼어 먹은 사람. | 베트 | 2014/08/31 | 1,026 |
412649 | 추석선물로 백화점 빵 선물을 하려는데.. 4 | 선물 | 2014/08/30 | 2,579 |
412648 | 노태우가 범죄와의 전쟁할때 치안이 얼마나 안좋았나요? 3 | 엘살라도 | 2014/08/30 | 1,945 |
412647 | 한알만 먹어도 4키로까지 빠지는 약 .. 13 | ^^ | 2014/08/30 | 6,538 |
412646 | 브로크백 마운틴 봤는데요 17 | 자게 추천영.. | 2014/08/30 | 4,175 |
412645 | 호주 일일관광 팁 부탁드려요 1 | 혜야 | 2014/08/30 | 1,027 |
412644 | 오늘 마트에서 깜짝 놀랄 옷차림을 봤는데 17 | ㅇㅇ | 2014/08/30 | 20,084 |
412643 | 남편이 피부관리 미용에 목숨걸어요 5 | 대략난감 | 2014/08/30 | 2,777 |
412642 | 동남아 아가씨 식사초대를 해야하는데 2 | 게으름뱅이 | 2014/08/30 | 1,074 |
412641 | 친절한 우리 동네 부동산 사장님한테 화가 나요 9 | 쩝 | 2014/08/30 | 3,037 |
412640 | 무 얼려서 보관해도 되나요? 3 | ㅈㅇㅈㅇ | 2014/08/30 | 4,012 |
412639 | 가장 유명한 남자, 예수는 실재하는 인물일까요? 3 | 역사에서 | 2014/08/30 | 2,570 |
412638 | 명절에 반건조생선 맛있는 곳 좀 알려주세요. 1 | 건조생선 | 2014/08/30 | 1,528 |
412637 | 물따로 쓰는 물티슈요.. 2 | 00 | 2014/08/30 | 1,654 |
412636 | 화성학이란게 6 | 립ㅇ | 2014/08/30 | 1,811 |
412635 | 분노를 참을 수 없어요 4 | 아들만셋 | 2014/08/30 | 2,278 |
412634 | 요즘 올라오는 김빙삼이라며 4 | 대통령 김영.. | 2014/08/30 | 2,235 |
412633 | 토마토 통조림 안전한가요? 5 | 토마토 통조.. | 2014/08/30 | 4,590 |
412632 | 모르고 북어국 먹었어요 7 | 아차 | 2014/08/30 | 3,879 |
412631 | 큰집에 혼자사는 싱글님들 10 | 질문 | 2014/08/30 | 4,506 |
412630 | 세월호2-37일) 실종자님들,추석 전에 꼭 돌아와주세요! 15 | bluebe.. | 2014/08/30 | 567 |
412629 | 개에게 물렸다는데요ㅜ 16 | ... | 2014/08/30 | 2,190 |
412628 | 이승환곡 찾아요 12 | 이승환곡 | 2014/08/30 | 1,567 |
412627 | 오늘 청량리 롯데마트에서 사람잡던 아줌마 16 | 목격담 | 2014/08/30 | 11,836 |